binôme sur Montpellier?
Bonjour,
Je serais ravie de faire la route avec quelqu'un habitant Montpellier, notamment pour pourquoi pas faire du sport ensemble??piscine, marche ou autre, tout est bienvenu!
Je suis inscrite depuis une dizaine de jours et ai lu le livre de Zermati, il y un mois environ, du coup j'ai commencé depuis un mois à essayer d'appliquer la méthode: j'ai perdu quelques kg mais il a suffit que j'enchaine plusieurs restos cause vacances pour avoir de nouveau du mal à sentir mes sensations..bref, ya du travail!
et je viens de commencer la respiration en pleine conscience...
J'ai 36 ans et suis maman d'une petite fille de 3 ans..
A bientôt j'espere...:)
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