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Bonjour cherche binôme

Communauté et échange Recherche de binôme pour avancer Ensemble
17 Juil 2014 à 14h

Bonjour

Je me présente j'ai 41 ans, j'ai plus de 20 ans de régimes yoyo derrière moi et 20 kg en trop!

Je me suis inscrite sur LC fin mai 2014 pendant 3 semaines j'ai tout fait bienangle

Mais voilà  les bonnes résolutions vites envolées et parcours LC de côté !crying

Alors voilà cette fois je crois que j'ai besoin d'échanger et d'aide pour me motiver, alors si quelqu'un veut bien être mon binôme...

Merci et à très bientôt sur le forum

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3 commentaires

Bonjour,

Je suis Celia, je me suis inscrite seulement hier. J'habite à Mulhouse. Et toi?

J'ai la peur bleue d'un autre échec. Donc je veux mettre toutes les chances de mon côté pour réussir.

J'ai 30 kg à perdre ce qui est énorme mais je ne fais pas une fixation sur mon poids. Je veux surtout prendre le dessus sur mes émotions et maitriser mon alimentation. Et il y a un travail énooooorme à faire !!!wink

J'ai comme toi une longue expérience des régimes et je n'ai cessé de faire du yoyo pendant 14 ans. Je veux changer les choses! Car au delà du poids, cette mauvaise expérience nous a "détruit" psychologiquement.

La méthode LC va nous aider à prendre le dessus et à ne pas laisser nos émotions nous gacher la vie!

Qu'en penses-tu?

 

 

Bonjour Celia

Je viens de reprendre le programme que j'avais complètement abandonné pendant les vacances et la rentrée, je n'avais donc pas vu ton message.

Donc déjà je m'excuse pour la réponse très tardive.

Est ce que de ton côté tu as avancé dans ton programme depuis que tu m'a laissé le message ?

Je me "deçois" car j'ai été capable de mener des régimes complètement fous et là j'ai fais un mois de programme sans grande conviction c'est peut ètre plus difficile de creuser plus au fond de soi indecision

Une prise de sang cette semaine m'a reboostée, car maintenant c'est mon corps qui est en train d'en patir.

Au plaisir de te lire et de savoir comment tu vas dans ton parcours.

Nath

Bonjour Nath,

Moi c'est Kalico, 58 ans, 83 kgs  et 23 kgs à perdre.

Je trouve que l'intérêt de la méthode, c'est justement qu'elle n'est pas astreignante. Comme mon boulot l'est, lui, beaucoup, je l'intègre facilement dans mon emploi du temps.

Par contrecoup, je doute parfois de son efficacité, mais depuis que je me suis inscrite (fin août), j'ai perdu 3 kgs.

L'idée, c'est d'arriver à trouver une régulation "inconsciente", c'est-à-dire plus ou moins automatique, qui permette de maigrir et de rester à son poids d'équilibre.

Pas facile!

Mais il me semble que, depuis le début, j'ai quand même acquis quelques réflexes que je n'avais pas avant.

C'est ce que je me dis quand l'humeur est positive.

Et quand elle est négative .... je doute

A bientôt?