Bonjour à tous

Bonjour,

J'ai rejoint Linecoaching hier et espère progresser vers le chemin du zen alimentaire grâce à cette méthode. J'ai déjà lu Dictature des régimes attention et Maigrir c'est dans la tête donc je suis un peu sensibilisée à leur approche, mais après une prise de poids (lente mais bien présente!) sur quelques années et une tentative ratée de Weight Watchers j'ai décidé de me pencher plus sérieusement sur cette méthode (et puis je dois avouer que ma soeur est inscrite aussi alors ça motive!!).

Alors me voilà parmi vous, à très bientôt!