Défis: déceptions et proposition!
Bonjour tout le monde!
Je viens de recevoir ma première récompense pour défis relevés... et j'avoue être super déçue. J'ai horreur de ce style de dessin, de cet humour, de tout! Et moi, qui a fait tant d'éffort... c'était presque à en pleurer et j'ai perdu toute la motivation pour les défis suivant. Je suis prête à les annuler tous. Ca sert à quelque chose,les défis avec récompense, j'ai mon petit côté régressif, je me sens comme si on m'avait promis un cadeau et je ne l'ai pas eu, ça me rend triste vraiment...
Bref, pour ne pas rester triste et ne rien faire, j'ai une proposition pour celles et ceux qui n'apprécient pas, comme moi, la "surprise" de LC.
Et si on faisait ici des wish list? Des listes de ce qu'on voudrait vraiment recevoir? Allant de "je voudrais recevoir un dessin fait par l'une des participante, par la poste" ou de livres ou dvd, entrées pour des concerts etc? Puis nous écrirons que nous avons relevée tel ou tel défis, et on s'organisera pour offrir quelque chose du wish list? Par exemple, s'il s'agit d'un petit truc on peut tout simplement demander l'adresse de la "gagnante" par message perso et envoyer le cadeau, et si le "rêve" coûte un peu cher, on peu se mettre ensemble pour l'offrir, et la gagnante postera un message avec la photo du cadeau reçu, pour qu'on sache que l'argent a été dépensé comme il faut:-)
Qu'est ce que vous en pensez?
On peut en profiter pour écrire ce que chacune de nous sait faire, pour envoyer des cadeau "fait-main", surprise éventuellement;-)
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[quote=Mélodie02]
Je viens de lire l'ensemble de ce fil et ne veux pas qu'il se termine de cette façon, sur la tristesse voire la détresse de Marie-Vie alors, voici ce que je propose, si nous énumérions les petits plaisirs, petits cadeaux que nous nous offrons quand nous sommes fières de nous ou tout simplement pour prendre soin de nous ? Ca pourrait donner des idées à Marie-Vie dans lesquelles elle pourrait puiser. Personnellement, comme Marie, je suis une vraie gosse et dès que je dois affronter quelque chose de difficile ou de pénible, je réfléchis à la récompense que je m'offrirai une fois l'épreuve surmontée. Ca peut donner :
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Au contraire je pense que c'est un signe de bon équilibre de "s'offrir" quelque chose pour se réconforter... le tout est que ce ne soit pas uniquement et toujours de la nourriture en grande quantité ; ce qui en a amené la plupart d'entre nous ici !
Pour moi ça a évolué au fil des ans mais il y a eu ou il y a :
- m'acheter et lire un magazine "féminin" lors des longs trajets en train (les Alpes - la Bretagne)
- m'offrir un soin du corps ou visage (ça c'est nouveau)
- un long mail à mes proches - lointains pour raconter, sur le mode humour, mes péripéties et réflexions ; souvent ça désamorce et ensuite j'ai toujours des réponses variées dont certaines sur angle tout à fait inattendu
- aller m'asseoir à la terrasse d'uncafé avec un journal et prendre mon temps
- écouter à fond une de mes chansons "doudou" soit très douce et mélodieuse, soit qui "arrache" vraiment seulement l'humeur
- aller dans endroit que j'aime particulièrement m'imprégner du paysage et me ressourcer vraiment (pour ça quand je vivais en bord de mer c'était un vrai bonheur)
- relire un livre qui m'a beaucoup plus et qui me réconforte
- ....
J'en oublie peut être !
- Prendre 1/2h (ou plus, ou moins !) pour observer le ciel : les formes des nuages, leurs mouvements, les traces des avions, le passage des oiseaux...
- Sous la douche, laisser l'eau s'écouler longuement sur mon crâne...
- Revoir un(e) ami(e) dont on n'a pas de nouvelles depuis des lustres.
- Se faire un bon film au cinéma.
- Regarder une comédie romantique et laisser les larmes de midinette couler à flot !
- Mettre du vernis à ongle et acheter plein de petites boîtes de maquillage qui sentent bon et mettent de la couleur.
- Colorier.
- Se faire masser.
Et je suis sûre que j'en oublie ! :-)
Au plaisir de vous lire
[quote=Patience]
- Sous la douche, laisser l'eau s'écouler longuement sur mon crâne...
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Si on ne veut pas se mouiller les cheveux, sur la nuque, ça détend aussi très bien 
[quote=Patience]
- Regarder une comédie romantique et laisser les larmes de midinette couler à flot !
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Le DVD que je regarde chaque fois avec la boîte de mouchoirs à côté, c'est "Je vous trouve très beau" :
Bonjour,
Oh lalala, je me rends compte que j'ai du mal à m'occuper de moi en vous lisant, j'ai l'intégrale de Games of Thrones depuis 1 an et je ne me suis toujours pas décidé à le regarder, envie d'aller au cinéma, mais pas encore fait depuis plusieurs semaines et idem pour les ongles, je voulais me faire faire une manucure, cela me détend vraiment, des fois j'en rêve pendant des mois... Mais je vais le faire!
Par contre, spontanément, quand j'ai envie de me récompenser, je m'achète du matériel de Beaux-Arts des feutres de couleurs que j'aime pour dessiner (j'adore les couleurs) ; c'est un petit plaisir que je m'offre, les feutres s'achètent à l'unité.
J'aime bien aussi téléphoner à quelqu'un que j'aime pour partager ma victoire.
Sinon pour les grandes victoires, je m'achète un bel habit d'une marque que j'adore (d'occasion ou en soldes car sinon c'est trop cher) et après, je mets ces habits de "victoire" toujours avec plaisir, ils me rappellent mon succès!
Mais je crois que avant de se récompenser pour marquer le coup, il faut prendre le temps de savourer son succès et de se féliciter intérieurement! C'est le premier cadeau qu'on peut se faire. On est tellement souvent dans l'autodévalorisation en ne voyant que nos échecs et nos travers!..
Je suis heureuse que cela t'a autant aidée. Personnellement, je m'ouvre trop et j'ai mal plus tard. Du coup je ne viens plus sur les forums. Avant je pouvais vivre comme ça, virtuellement, j'étais accros aux forums de toutes sortes. La j'ai vraiment écrit pour une chose plutôt pratique, mes deux tentatives d'écrire sur ce forum étaient toutes les deux liées a un essai de trouver quelque chose EN DEHORS du forum, dans la vie réelle. Parce que virtuellement je n'arrive pas a sentir la distance saine, et du coup j'en ressors chaque fois blessée.
bien sur Marie vie... mais es tu vraiment sure que ta demande était une recherche de quelque chose en dehors du forum ? tu demandes à ce que le forum t'aide à dépasser une frustration vécue comme douloureuse et décevante via le biais de quelque chose de concret (un cadeau), pas forcément réalisable (mais peut être pas totalement irréalisable non plus) mais ce n'est toujours pas la réalité, je crois...
tu t'es aussi spontanément reconnue dans cette difficulté à te gratifier toi même. On est plus ou moins tous comme ça. Le cadeau que notre conjoint pourrait nous faire, dont on a envie, qu'on ne lui a jamais demandé et qu'il pourrait tout de même deviner tout seul avec les indices qu'on lui laisse tout le temps, est le plus beau cadeau de notre vie...Celui qu'il nous fait de bon coeur, avec sa maladresse toute masculine à ne jamais parvenir à satisfaire nos soifs d'idéal tout féminin, qu'il nous fait après enquête soignée parfois même si maladroite encore, en se plantant tout de même de couleur finalement parce qu'il est persuadé qu'on adore le rouge (parce qu'on a acheté dernièrement un objet rouge alors qu'on porte du bleu tout au long de l'année), on n'est parfois même pas fichue de s'en attendrir ! Seulement on a infiniment plus de chances de recevoir le second que le premier.; et ce serait raisonnablement plus sain de s'en réjouir et de filer s'offir le truc qu'on voulait en PLUS ! que de s'en morfondre;;;Mais voilà toujours soif de plus....et du coup jamais heureuse, c'est trop bête.
quelqu'un t'a répondu de tenter de t'adresser à un proche et tu as répondu que c'était difficile par ce que tes proches étaient "loin" sauf ton mari qui ne t'aidait pas sur ce coup là...
je crois cependant que tu dois continuer à chercher de ce côté là dans la réalité à partir de celle qui est la tienne, comment tes proches éloignées peuvent t'aider ? comment tu peux te retrouver un peu de proches plus proches , comment tu peux te satisfaire aussi par toi même en t'offrant un truc quand tu réussis les défis, en te disant merci même matériellement aussi par un cadeau, un plaisir à te faire ou à faire.
Tu as raison dans le fond et tu le sais, Choisis donc la vie. La vraie, le forum est là pour t'aider à y retourner en douceur !
courage et persévérance !
S'il vous plait ne me parlez plus jamais de mes proches et de mon conjoin. Je voue en prie. Je voudrais au moin que ce maudit topic sur ce forum ne continue pas de me faire mal. Tres mal.
Je suis heureuse que le forum est aidant pour beaucoup. Pour moi le prix a payer est bien trop haut.
[quote=Marie-Vie]
S'il vous plait ne me parlez plus jamais de mes proches et de mon conjoin. Je voue en prie. Je voudrais au moin que ce maudit topic sur ce forum ne continue pas de me faire mal. Tres mal.
Je suis heureuse que le forum est aidant pour beaucoup. Pour moi le prix a payer est bien trop haut.
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Ce post étant réactivé j'ai lu les derniers messages...
MarieVie, si tout ça te fait si mal je me permet de te conseiller d'aller chercher de l'aide à l'extérieur. Malgré toutes les qualités et les apports des forums comme l'a si bien analysé Josépha ils ont leurs limites. Et si les forums + tes propres ressources ne parviennent pas à t'aider à dissiper ce mal être mais au contraire l'accroit n'hésites pas.
Je voulais t'envoyer un message mais visiblement tu ne souhaites pas donc je n'écrirais rien de plus en public ici.
Je viens de lire l'ensemble de ce fil et ne veux pas qu'il se termine de cette façon, sur la tristesse voire la détresse de Marie-Vie alors, voici ce que je propose, si nous énumérions les petits plaisirs, petits cadeaux que nous nous offrons quand nous sommes fières de nous ou tout simplement pour prendre soin de nous ? Ca pourrait donner des idées à Marie-Vie dans lesquelles elle pourrait puiser. Personnellement, comme Marie, je suis une vraie gosse et dès que je dois affronter quelque chose de difficile ou de pénible, je réfléchis à la récompense que je m'offrirai une fois l'épreuve surmontée. Ca peut donner :
- prendre un long bain avec des huiles ou mousses
- m'offrir un massage
- m'autoriser à regarder plusieurs épisodes à la suite d'une série un peu idiote
- acheter un très bon goûter : là, par exemple aujourd'hui pour me récompenser de faire l'expérience : "J'expérimente la faim" alors que ça m'est extrêmement pénible et fait écho à plein de choses douloureuses, j'ai pris un mini canelé que j'adore
- m'autoriser à acheter puis bouquiner un magazine féminin ou people
- regarder un dessin animé
- essayer un nouveau restaurant avec une personne partageant mon goût pour la gastronomie, les nouvelles saveurs, les jeunes chefs et leurs nouvelles adresses
- m'offrir un brushing chez le coiffeur ou une coupe
- ne plus répondre au téléphone pendant une certaine durée
- prendre mon petit déjeuner seule dans un café que j'aime bien
- passer un long moment, en bouquinant, à une terrasse de café, un WE, une fin d'après-midi ou un début de soirée
Voilà pour ce qui me vient spontanément, qui m'aime me suive ;-)
Allez, bon courage à toutes et qu'il vous arrive plein de bonnes choses !