Départ

Bonsoir à toutes ...et tous A mon tour de vous adresser un au revoir . Avec mini bilan a la clé : Depuis mon inscription , j'ai perdu 6 kg J'en ai encore à perdre mais peu importe ...je sais que le temps est mon ami . Je ne me vois plus de la même façon : quand je me regarde dans le miroir , je ne focalise plus autant sur ce qui ne va pas . Je recommence a faire des achats vêtements pour me mettre en valeur et pas seulement pour avoir de quoi mettre ( pour preuve je viens de m'acheter une robe et un jupe en jean !!! WAOU !!! On applaudit ...) et je suis a làise dedans . Je me sens BELLE oui oui Je mange encore trop souvent en trop grosse quantité mais je m'en rend compte , je sais pourquoi et je sais que ce n'est pas dramatique . J'arrive a réguler ensuite . Je n'ai pas repris depuis au moins deux mois et même si je ne perd plus non plus cela me convient . Mes priorités ont changées . Mon humeur aussi ...je suis plus zen , plus sereine . Je voulais dire un énorme merci a toutes celles qui ont suivis mon parcours , lu , commenté , encouragé , motivé , compati . Vous êtes le pilier de cette méthode , vous qui intervenez dans les forums et blogs . Avec un merci tout particulier a Izabelle ... Tu m'a aidée à avancer ... Et a cilou_cile , bliss , mince de loin ... Et a beaucoup d'autres dont beaucoup sont parties entre temps ou dont j'ai oublié le pseudo ( navrée ) Mais comme depuis mon retour au boulot je n'ai plus assez de temps pour faire les dernières étapes , j'arrête le programme en étant persuadée de revenir un de ces jours , pour pérenniser tout cela . Enfin merci a nos bons Docteur Apfeldorfer et Zermati sans qui rien de tout cela ne serait ... Pour un monde sans régime , a se reconnecter a nos sensations . -:) Sophie