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je craque parce que dès le 15 du mois j'ai plus de sous!!!!

L’alimentation émotionnelle Les envies de manger émotionnelles
18 juin 2014 à 22h

pourtant je fais très attention, pas de sorties, pas de dépenses shopping mais voilà, une fois payé le loyer, les factures courantes ben arrivé au 15 plus de sous...et la peur de ne pas s'en sortir, de s'endetter tellement que l'on en devient sdf...alors je craque sur la bouffe, sucré de préférence! et vous? qu'en pensez vous?

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2 commentaires

J'en pense que c'est normal et qu'il faut analyser cette peur

 

tu te mets en mode protection, tu laisses tes peurs (justifiées) prendre le dessus. Mais si tu y regardes de plus près, ta peur ne te protège pas et elle risque même d'aider à ta chute. Sans parler des dégats sur ta santé car ton alimentation en souffre

 

Tu connais ce dicton : la peur n'évite pas le danger. Ca s'applique comme dans ton cas on est confrontés à ce genre de situation

 

Vois tu un moyen de changer cette situation ? que faudrait il faire pour que ça change ?

Oulala pas facil!

Est ce que tu pratiques la RPC? 

As-tu reussi a detecter par quelles sensation dans le corps se traduit la peur chez toi?