Jour 1 - angoisse !
Bonjour à tous,
c'est pleine d'espoir et de timidité que je me lance aujourd'hui dans ce programme. Je n'ai jamais souscris à aucun programme en ligne, celui ci semble être la réponse à mes errements...ronde de toujours, bientôt 38 ans, séparée et maman de 2 petites filles, à la vie sociale bien remplie, j'aspire à faire enfin la paix avec mon corps et mon alimentation....
Merci pour l'aide que vous voudrez m'apporter en cette terrible période de fêtes !
A bientôt
Annesi
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Bienvenue à toi aussi alors, Clairette!!! bon démarrage en cette nouvelle année!
Merci Izabelle ! Commencer un 1er janvier ça sonne comme une bonne résolution 
Je démarrre en effet, et déjà je me sens un peu pomme à regarder les autres manger en attendant que j'aie faim moi-même. 
Mais je sens que (peut-être) ça commence à me titiller alors j'attends 
Pas facile-facile de s'y retrouver, mais faut un début à tout, pas vrai ?
Bonne soirée à toi.
Déjà si tu arrives à attendre d'avoir faim pour manger, c'est 
c'est vrai que ça fait bizarre au début, mais ensuite ça devient une seconde nature
n'hésite pas à venir sur le forum poser des questions, il y aura toujours qq'un pour te répondre
Bonjour Annesi
Je démarre aussi, on peut échanger si tu veux. Tu trouveras mon profil et mon blog.
A bientôt
Bienvenue annesi!!!
Bon courage pour tes premiers pas avec la methode LC.
Bonjour Annesi,
Je me joins à Izabelle pour te souhaiter la bienvenue sur LC !
Ce n'est pas une méthode miracle. Réapprendre à manger nécessite des efforts : expérimenter, essayer, attendre, reprendre, accepter... surtout accepter.
Pour certaines tout va très vite ; et pour d'autres il faut du temps.
Tu trouveras ici plein de gens pour t'encourager ; et des coachs et des marraines pour t'aider à avancer.
Alors j'espère que ton angoisse de ce jour 1 se dissipera au fur et à mesure...
Au plaisir de te lire
Bonjour et bienvenue,
Je viens moi-même de débarquer alors c'est en nouvelle moi aussi que je te souhaite la bienvenue, je pense que tu as fait le bon choix en venant ici.
Alors ces fêtes, comment cela a-t-il été ?