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La Nouvelle formule coaching, la petite dernière!

Maigrir sans régimes : La méthode Linecoaching La démarche Linecoaching: comment changer en profondeur
29 Aoû 2013 à 15h

Bonjour à tous,


nous avons constaté que de nombreux abonnés aimeraient bénéficier d'un soutien plus rapproché par téléphone. Cela nous conduit à mettre en place aujourd’hui un nouveau service complémentaire à votre abonnement initial. Pour les personnes qui souhaiteraient en bénéficier, nous proposons une série de 4 entretiens téléphoniques étalés sur 2 mois, pour un coaching plus personnalisé, avec le même coach toujours à votre écoute.


Ce service serait disponible pour un coût complémentaire de 60 euros pour les 4 entretiens, soit 15 euros par entretien d'une durée indicative de 20mn.


Nous avons pensé que cet accompagnement pourrait peut-être en intéresser certains et c'est la raison pour laquelle nous vous en parlons dans ce forum. Si tel est le cas, merci de nous l'indiquer en envoyant un mail à notre équipe de psychologues. Pour cela, cliquez sur "messagerie", "écrire un message" et saisissez en destinataire "votre coach".

Si cette formule ne vous convient pas, nous serions ravis de recueillir toutes vos suggestions pour l'amélioration de notre service.


Bonne continuation,

L'équipe des coachs

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23 commentaires

Oui, MarineBreizh, tu as raison, ne serait-ce qu'un numéro vert serait ingérable alors qu'il est si facile de faire un mail afin d'expliquer son et ses problèmes et recevoir rapidement une réponse nous concernant personnellement !

Au début de ma Re-Naissance avec la méthode Zermati, j'ai eu recours aux bons soins de ma coach et, sa réponse et son conseil me sert encore à cette "heure" !

A+

je me rends compte de la '"chance" que j'ai d'avoir tjs tout exploré pour maigrir car parmi la tonne  ( LOL  c'est façon de parler) de trucs que j'ai essayés, il y en  a deux que je regrette pas : l'anneau gastrique mais ce n'est pas le sujet de cette discussion, et les thérapies. En particulier mes 2 ou 3 ans à l'Institut de Psychosomatique de Paris. Bien sur l'amaigrissement n'a pas été durable mais j'ai appris tellement de choses sur moi (sauf l'alimentation et donc vous avez le plaisir  yes/angry de me lire).

Alors le E-coaching c'est très  bien mais à mon avis pour certaines ce n'est pas suffisant, d'où ce fil.

PS - j'ai consulté chez le Dr Zermatti en 2002 mais j'ai été reçu par une consoeur et le courant n'est pas passé.  Aucun regret ce n'était sûrement pas mon 'heure.

courage à toutes et à tous

Merci pour ces reponses Je vais retenter lundi de contacter un coach Qd vs dites de venir parler sur le forum ca veut dire quoi?il y a enormement de choses et on pourrait passer toute la journee a lire,en plus c est la 1 ere fois de ma vie que je parle en ligne alors ca fait bizarre! Vs etes tout le tps connectes?comment faire pour n avoir que les reponses de qques personnes et pas etre submergee?une marraine par ex? J ai eu une fois un coatch au tel et j ai lu les tchats avc les medecins mais je trouve que les reponses sont assez formatees ( de meme que le reponse du bilan alimentaire par exemple) J ai 47 ans 2 filles de 20 et 16 ans ,mariee depuis 22 ans je suis dentiste et naturopathe.j ai des probl de comportement alimentaire depuis que je suis petite et les pbs de poids qui vont avc,j ai bcp travaille sur moi,je fais du yoga depuis longtps mais je n arrive pas a m en sortir qd meme.je me suis inscrite car je pense que la methode est la bonne .je voudrais pouvoir manger lentement savourer.mais ce qui me fait peur c est que j ai l impression d avoir deja pas mal avancer avt sur plein de trucs du programme,comme pas d aliments tabous ,ne manger que des choses que j aime,jamais en faisant autre chose.je m en fiche du regard des autres ,jje marche bcp ds les parcs j ai l impression d etre en conscience tres svt,je sais respirer et me calmer ,je connais mes situations a risque et ce qui declenche et pourquoi,.MAIS je mange tjs pareil vite et qd j entre ds la spirale de la perte de controle ,c est de plus en plus dur d y revenir.(je sais que justemet le but est de lacher ,mais la je suis en roue libre totale,genre je me fais plais toute la journee!!).avc l age je grossis tres vite et perd tres lentement. Davoir commence ce progr m a fait prendre conscience que bcp fonctionnent exactement comme moi.j ai achete le livre mediter pour moins de stress de chrstophe andre mais je n ai pas achete le cd avc,c est vraiment malin! Bref desolee de m etendre a ce point mais je suis tres malheureuse et je m en veux car j ai une vie top ( tiens tiens j ai deja lu ca...lol) Merci d avance pour votre aide

oui tu n'es pas la seule

discuter sur le forum c'est ça

tu viens sur un fil, et tu parles de ton expérience, et on te répond, les uns les autres, comme on peut.....

c'est vrai qu'il y a beaucoup de fils actifs, mais autant choisir un qui correspond à ta difficulté, genre  "premières semaines"  et tu peux poster un message spécial sur tes difficultés, on te répondra

de notre expérience bien sur, pour vivre le même genre de situation

ce qui a marché pour nous

le fait d'écrire, déjà, permet de dédramatiser un peu, de se confronter, ne pas se sentir seule

 

ce qui serait bien, c'est que tu détailles un peu plus ce que tu appelles des situations à risque, si tu le souhaites bien sûr

pour avoir eu très longtemps des envies de manger tout à fait fortes, je sais que ça correspond à une sorte de lutte émotionelle, de controle émotionnel  qui peut être devenu une seconde nature

moi par exemple mes "situations à risque"  c'est  : beaucoup de monde à la maison, sur-stimulation,  sentiment de rejet de la part de mon homme,  sentiment d'échec de n'arriver à rien

c'est celle-là les plus   ..... dures pour moi

et j'ai appris à les accueillir différemment maintenant

 

et avoir un binome ça aide aussi,  il y a un forum spécial pour trouver qq'un avec qui partager de façon plus duelle

Lolo, bizarre que la coach ne t'aie pas répondu. Hier j'ai envoyé une question, j'ai la réponse dans la journée. Par deux fois je l'ai aussi contactée parce que j'étais un peu perdue, et dans les jours qui suivent on a convenu d'un rdv téléphonique...et tout ça sans supplément de quoi que ce soit.

Pour le binôme, il y a un fil spécialement dédié à ça, si ça te tente

Bonne continuation à toi.

Bonjour Je suis egalement choquee par ce post d autant plus que je viens de m inscrire et me sens perdue.j ai envoye un mail il y a plus d une semaine sans reponse J ai l impression que tout ce que l on me demande ds le programme et la methode,c est justement ce que je n arrive pas a faire,c est a dire manger lentement et lacher prise .je n arrive pas a attendre d avoir faim et l anxiete generee par tout ca fait que j ai du prendre au moins 6 kgs en 1 mois alors que j etais deja en surpoid Je pense que la meditation est en effet la bonne methode pour y arriver mais c est dur toute seule Comment faire pour avoir un binome? Isabelle j ai lu bcp de tes commentaires et je reflechis comme toi mais je ne sais pas par ou commencer Bon sorry tout ca deborde le cadre initial,mais la c est vraiment super difficile...

Lolo, ne t'inquiète pas,  les coachs s'occupent de nous,  et si elles ne t'ont pas répondu, c'est surement que le message ne leur est pas parvenu, essaie de leur en renvoyer un, car en effet il ne faut pas que ça te mette une pression supplémentaire si déjà tu te calmes par la nourriture

viens parler plus souvent avec nous sur le forum, ça aide bien à pouvoir sortir des situations

quand tout va mal  et que je me sens pressurée par le stress,  j'essaie d'accueillir ce que je vis, de mettre des mots

est-ce que tu arrives à faire la RPC?   dans les moments difficiles, on peut en faire toutes les deux heures

renvoie un message aux coachs, bon bien sûr là c''est le week-end donc plus compliqué, mais viens parler avec nous

 

beaucoup d'entre nous ont eu ces moments difficiles, ne te mets pas la pression,  et si tu le peux fais aussi le bodyscan, si tu l'as déjà appris

et puis viens discuter sur le forum ce week-end,  lundi tu essaieras de pouvoir prendre un rdv avec un coach,  je te rassure qu'elles te suivent aussi dans la formule classique, mais dans celle qui est exposée ci-dessousj, c'est plus un suivi de type "consultation" je pense

courage à toi lolo, on est avec toi

essaie chaque matin d'attendre ta faim  (plus facile le matin, car moins d'envies de manger émotionnelles pour la plupart) et fais simplement DE TON MIEUX

prends des aliments simples, que tu aimes, essaie de te mettre  à l'écoute de ton corps, pense aux fruis, aux légumes, peut-être bien qu'il en aura envie....

peut-être as-tu réintroduit trop vite des aliments riches, avant d'être prête pour ça, dans l'étape du programme qui y est consacrée....

 

Lolo je pense que tu te mets trop la pression pour lâcher prise ! Quand on commence la méthode on voudrait tout contrôler, réussir tout de suite mais ce n'est pas un régime dans lequel on perd du poids en contrôlant son alimentation. C'est tout l'inverse et c'est drôlement plus intéressant mais plus destabilisant aussi ! Ça prend du temps mais ça vait vraiment le coup. Il est important d'être bienveillante avec toi même et de faire confiance à ton corps. Tout n'est pas foutu, il s'agit d'un apprentissage et peut être avais tu besoin de passer par là pour comprendre certaines choses. Bonne route à toi sur linecoaching.
Lolo je pense que tu te mets trop la pression pour lâcher prise ! Quand on commence la méthode on voudrait tout contrôler, réussir tout de suite mais ce n'est pas un régime dans lequel on perd du poids en contrôlant son alimentation. C'est tout l'inverse et c'est drôlement plus intéressant mais plus destabilisant aussi ! Ça prend du temps mais ça vait vraiment le coup. Il est important d'être bienveillante avec toi même et de faire confiance à ton corps. Tout n'est pas foutu, il s'agit d'un apprentissage et peut être avais tu besoin de passer par là pour comprendre certaines choses. Bonne route à toi sur linecoaching.

Y a-t-il des abonnés qui aient abusé de votre disponibilité pour qu'un service inclus se transforme en option payante ?

Personnellement, je n'ai jamais demandé à bénéficier d'appel, même quand j'avais des difficultés, en me débrouillant avec les mails, et je pense que je m'abstiendrai d'autant plus.