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LES OUTILS
Maigrir sans régimes : La méthode Linecoaching
La démarche Linecoaching: comment changer en profondeur
01 fév 2012 à 17h
Une autre question me vient.
J'ai beaucoup d'outils qui sont débloqués, faut-il essayer de les appliquer dès maintenant même au deuxième jour?
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Bonjour Clara,
Je pense qu'il vaut mieux prendre le temps de "t'installer" dans la méthode à ton rythme en découvrant petit à petit tous les outils à ta disposition, plutôt que de "partir dans tous les sens" en essayant de tout tester car tu pourrais du coup louper quelquechose d'important en t'éparpillant. Peut-être connais-tu déjà tes points faibles (par exemple, si tu es une mangeuse émotionnelle, les outils pour gérer les émotions peuvent te servir rapidement etc...) et dans ce cas tu sauras vite t'orienter vers les outils qui te feront le plus de bien. Le mieux ici en fait c'est de faire comme on le sent, il n"y a pas d'obligation et il y en a pour tous les tempéraments ;)
A bientôt!