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Malgré tout le bien que je pense de la méthode

Linecoaching au quotidien Mon vécu du programme
03 mai 2016 à 13h

Bonjour à toutes et à tous

 

Malgré tout le bien que je pense de la méthode, je ne peux m'empêcher de penser ceci : 

 

On nous dit que 10 % des régimes fonctionnent  et pour les 90 restant c'est sûr que le risque c'est la prise de poids, risque qu'on ne court pas trop ici

 

Mais est ce cette méthode marchent pour plus de 10% des abonnés ? Good question non ?

 

Je suis venue ici la première fois en 2013, puis fin 2014 et me revoilà en 2016

 

Deux fois où je ne suis pas allée au bout du programme où je n'ai pas perdu un kilo et là je pense que c'est bien reparti pour la même expérience

 

Suis je condamnée à faire ce poids que je n'aime pas, suis condamnée à accepter mes kilos liés aussi à mon âge et à la ménopause, à la chimie de mon corps

 

Pourquoi ici ne parle t'on pas de poids ? après tout on est là pourquoi ? pour perdre du poids bien sûr, pas pour compter les pétales des marguerites, il faut aussi appeler un chat un chat, on n'est pas là pour autre chose

 

Les motivations peuvent être différentes : santé, esthétisme, estime de soi tout ce que l'on veut mais tout ça on le gagnera en PERDANT DU POIDS

 

Donc je m'interroge, est ce que cette méthode marche de cette façon, c'est à dire via un site et non à travers une rencontre face à face avec une coach ou une nutriotioniste ou un coach sportif ?

 

Qu'espérons nous avec ce mini investissement ?

 

Je croise beaucoup de personnes déjà vu, déjà croisé il y a longtemps et on est toutes là à espérer je ne sais quoi. Un miracle ? il se produira pour combien d'entre nous ? Pour les personnes que je croise et re croise rien n'a changé

 

Ce parcours est très difficile je trouve et c'est tout sauf une partie de plaisir et comme on disait ce matin, il y a la théorie mais il y a la pratique et ces deux univers sont bien différents

 

Je précise avoir besoin de perdre environ 10 kg ce qui est peu et beaucoup à la fois et je pense ne pas être sujette aux EME, je ne suis ni boulimique, ni restrictive, certes j'aime les bonnes choses et je suis capable de manger plus que ma faim. Comme tout le monde je pense même nos chers docteurs

 

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65 commentaires

Amritaa imagine, tu es dans une pièce avec tes deux docteurs chéris. Tu es en colère à côté d'eux mais tu ne leur parles pas. Quelqu'un te dit : "va les voir, va leur demander pourquoi tu ne maigris pas vu que cela ne peut pas être ton poids de base ?" Mais tu ne préfères pas : "écoeurée par ces mensonges du site que jamais je ne me tournerai vers ceux qui ont créés cette méthode "miracle".

Comme dit ma psy c'est un peu : "je veux résoudre mon problème mais je ne veux surtout pas le résoudre !"
Tu en fais quoi de ton problème de ventre ? Tu lui donnes quelle place ?

Si dans tes cours de yoga une fille n'arrive pas une position qui lui tient à coeur et se met en colère contre toi en dehors des cours (tout en continuant à venir en cours) tu comprendrais qu'elle ne vienne pas te parler ? Surtout quand ça peut faire avancer. Si tu respectes tes élèves tu les considères comme des adultes donc tu te dis qu'ils peuvent venir te parler. Car autant  Mariethee se rend compte très vite que la méthode ne lui parle pas du tout, bon ça arrive c'est le risque d'essayer et elle va prendre une autre route. Mais toi c'est différent car tu as fait le parcours.

[quote=Marie-Paule]

Mais réfléchis quand même que, au final, c'est à toi que tu vas faire du mal, à ruminer ta rancoeur. C'est toi qui va garder un "lien" qui te fait du tort.

[/quote]

Je rejoins le si beau message de Marie Paule. En gardant ta colère tu crée finalement un lien avec ceux qui ont fondé ce site. Lâcher prise, parler, prendre une autre route, reprendre la route riche de son expérience, traverser ses échecs, ses déceptions ?... et bien tu as un programme chargé pour les vacances ! Très bonne continuation et belles vacances à toi Amritaa.
 

Merci pour ton mot Patience. En fait je n'irai pas les voir parce que je les pense incapable de résoudre "mon" problème, cette méthode ne s'adresse pas aux petites mangeuses dont je fais partie, cette méthode n'est pas simple contrairement à ce qu'ils disent et cette méthode sans accompagnement individuel crée ce que raconte Marie The c'set à dire que ça vire à l'obsession pour certaines d'entre nous qui restent paralysées dans un dédale de pensées, c'est bien pas bien, assez pas assez, correct pas correct et au bout d'un moment ça devient insupportable

 

Mon ventre je lui donne toute la place qu'il prend c'est proportionnel, je ne peux faire abstraction de lui car sa grande présence fait qu'il ne passe pas inaperçu, on ne voit que lui 

 

Quand une personne n'arrive pas à faire une posture dans mes cours, je vais la voir pour lui faire d'autres propositions, j'ai une relation directe avec mes élèves contrairement à internet. Il ne me viendrait pas à l'idée de donner des cours de yoga par internet mpeme si je sais que ça se fait et que c'est une abbération. Après oui certaines personnes n'aime pas ce yoga et quitte le cours en rouspettant et ne reviennent pas. A mes yeux c'est pas grave, is sont libres et moi je continue pour ceux qui apprécient et y trouvent leur compte

 

Oui je vais reprendre ma route et m'occuper de ce ventre autrement que dans un rapport à l'alimentation car j'en déduits quele problème n'est pas du tout là

 

Voici un retour d'anciennes toutes nouvelles qui reviennent encore et encore, en fait ici, ces personnes sont très nombreuses non  et c"'est normal car ici c'est tout sauf une méthode simple et efficace (argh c'est impardonnable ça)

 

 

//www.linecoaching.com/content/un-retour-apres-2-ans-et-une-motivation-au-top

moi je pense que cette méthode n'est pas arrviée pour vous au bon moment, voilà tout. vous n'avez pas encore parcourru le chemin qui vous permet de l'intégrer à votre vie, de la faire votre. Je pense aussi qu'on ne peut pas vaincre seul son obésité, et qu'il faut trouver des professionnels avec lesquels on se sente bien qui nous aident à avancer.

Linecoching ce ne sont que des outils. De très bons outils, très puissants et très pertinents, mais seulement des outils. Tout le travail psychologique et comportemental, c'est à nous de le faire, et à mon avis on ne peut pas y arriver seul, et line coaching ne peut pas nous aider sur ces points.

Personnellement je vois une psychologue depuis 7ans toutes les semaines, je fais du yoga entre 1h et 3h par jour, et j'applique les méthodes développées sur LC depuis plus d'un an, et je commence seulement maintenant à m'en sortir. Je n'aurais jamais réussi s'il avait manqué un seul de ces éléments. Le chemin est long et difficile, c'est à nous seul de le parcourir car personne ne mange à notre place, mais je suis persuadée qu'on ne peut pas réussir sans une aide, un guide extérieur de qualité.

quoiqu'il en soit, je vous souhaite bonne chance et surtout bon courage pour le chemin qu'il vous reste à parcourrir.

May de Force be with you.

W. Churchill disait de la démocratie que c'est le pire des régimes à l'exception de tous les autres. Si j'osais je dirais bien la même chose de LC Ha ha, hi hi (je ne peux pas utiliser d'emoticones sur ce site, primo ils n'apparaissent pas, secondo ils sabrent le texte)
Bien sûr que tu as le droit d'être en colère amritaa. C'est vrai que ce n'est pas facile de perdre du poids avec cette méthode parce qu'il faut remettre beaucoup de choses en question. C'est tout un travail psychologique qu'il faut faire et c'est beaucoup plus difficile que de suivre un régime... Apprendre à supporter les inconforts, à ne plus s'anesthesier avec la nourriture c'est un travail sur soi énorme et pas facile du tout et je peux comprendre que l'on n'ait pas envie de le faire. C'est vrai que si on s'inscrit sur le site pour perdre du poids rapidement et facilement alors oui il est normal de constater que ça ne marche pas... Mais c'est la publicité du site, on ne peut pas tout expliquer dans la publicité et s'ils avaient écrit la méthode qui vous fera perdre du poids très lentement et en faisant un très gros travail sur vous-même, je ne suis pas sûre que cela attirerait beaucoup de monde. Je pense que les docteurs misent sur le fait que les gens s'accrocheront et essayeront d'avancer à leur rythme avec des hauts et des bas en essayant de comprendre la méthode. Il se peut que cette approche ne convienne pas à tout le monde et si tu n'es pas satisfaite, effectivement il vaut mieux ne pas rester mais quand on dit je ne suis pas satisfaite on cherche soit à ce que les autres nous rassurent, soit à trouver d'autres personnes du même avis pour se conforter dans notre idée. Tu as tranché alors bonne continuation à toi.

[quote=FRED73]quand on dit je ne suis pas satisfaite on cherche soit à ce que les autres nous rassurent, soit à trouver d'autres personnes du même avis pour se conforter dans notre idée. Tu as tranché alors bonne continuation à toi.[/quote]

 

Merci Fred, tu as parfaitement raison , j'ai encore besoin d'être rassurée sur mes choix, un jour ça me passera. Je crois avoir effectivement dit ce que j'avais à dire et je remercie tout le monde de m'avoir écoutée. Merci pour tes souhaits

 

[quote=Marie-Paule]

Amritaa, j'aime bien ton côté "cash", et comme je suis une "brut de décoffrage", aussi, je n'irai pas par quatre chemins sur ce qui m'a interpellée dans le message : tu ne veux pas (c'est bien ça ?) pardonner aux deux docs. Bon. Mais réfléchis quand même que, au final, c'est à toi que tu vas faire du mal, à ruminer ta rancoeur. C'est toi qui va garder un "lien" qui te fait du tort.

[/quote]

 

Ah Marie Paule ! j'aime les gens qui parle fort et clair et je te remercie pour ton message qui dit ce que je suis sensée entendre. Je vais te faire plaisir, je viens de m'offrir le livre de Thich Nhat Hanh "La colère" parce que je crois fermement comme tu le dis que cette émotion nous punit plus qu'autre chose et il est bon que je travaille encore sur elle. j'ai déjà commencé au moins à mettre le doigt sur la raison profonde mais ça ne suffit pas visiblement. Il va falloir passer aux exercices pratiques

Pour le pardon ce que je sais cets que pardonner n'est pas oublier, ça je peux le faire. Je vais conserver tes écrits et quelques autres afin de les relire régulièrement. Merci merci pour ta sagesse toute enjouée et "cash"

 

[quote=Estellka]

Amritaa, contente de voir que tu es toujrous avec nous!

Et oui je connais la pensée orientale, et je trouve que ça colle parfaitement avec LC. Lis par exemple l'art de la concentration de P. Feuga, tu verra que ce n'est pas si éloigné.

Bon courage en tout cas!

[/quote]

 

Oui je suis toujours là de temps en temps parce que vous lire est un vrai plaisir et c'est là que je regretterais de vous quitter, vous m'apportez toutes beaucoup

je ne connais aps cet homme aussi je regarderai ce qu'il propose que je ne connaisse pas

 

[quote=ladyl56]Amritaa je crains de te faire bondir de colère, mais pour la graisse localisée certains ont recours à la liposuccion qui enlève les adipocytes ou à la cryothérapie qui les détruit par le froid extrême. Mais pour une orientaliste !!! Après il faut faire des choix. Pour rigoler un peu je vais dire qu'on ne peut pas avoir le beurre et l'argent du beurre, je ne parle même pas du sourire de la crémière. Désolée je n'ai pas trouve d'équivalent moins gras. Ah ah ! Allez la vie est belle et ...[/quote]

J'ai déjà bondi Ladyl ! alors non toi tu n'y arriveras pas hi hi. Oui je connais on a ici un centre de cryothérapie mais ça coute un bras et j'ai encore quelques doutes sur l'efficacité. Je peux mettre de côté le système oriental car faut pas oublier que je suis occidentale du 21ème siècle et pas un moine du 13ème ! Merci LadyL !

Merci encore d'avoir ouvert ce fil Amrita. Je pars aussi. Je trouvais cette méthode intéressante intellectuellement très bien mais l'appliquer c'est une autre paire de manches. Je ne vois pas ce qu'il y a de différents par rapport aux autres régimes. On passe sa journée à être obsédée par tous ces principes÷est ce que j'ai faim? Est ce que je suis rassasié Est ce X que c'est une Ème? E St ce que ma faim est petite ou grande?ça devient obsessionnel à la longue et en plus ça ne marche pas. J'ai lu dans les fils beaucoup dinterrovation et peu de réussite. En ce qui concerne la colère c'est bien de l'exprimer. Mais au bout du compte n'est ce pas une colere contre soi, une colère d'avoir échoué encore une fois et d'en profiter pour se dévaloriser, et cette dévalorisation n'est ce pas en fait ce qu il faut soigner derrière tout ça ? Qui ne m'a pas soutenue petite, qui ne m'a pas reconfortee, comment puis je me réconforter me revaloriser.?Et là la relation thérapeutique est indispensable. Ce .n'est pas lécran qui va nous réconforter. Il faut retrouver avec un therapeute ce qui va nous permettre le transfert et le contre transfert pour gagner notre autonomie et couper ce cordon toxique qui nous lie encore dans bien des cas aux regard, jugement et non ammour de parents défaillants. Alors messieurs Machin et Chose,allez vous rhabiller. Vous avez trouvé un bon filon mais ne comptez plus sur moi pour l'approvisionnement. Bon courage les filles. J'ai beaucoup apprécié de communiquer avec vous. Merci encore Amrita pour avoir ouvert tà g . ....... .... Mariette

Bonjour Marie The

 

Bon c'est sympa de nous proposer un travail avec un thérapeute, je l'ai déjà fait une fois pendant 4 ans mais j'ai fini par ne plus supporter cette relation à sens unique selon moi, je ne supportais plus d eme sentir enfermée et prisonnière de son antre. Je le vivais vraiment comme ça et pourtant c'était pas son but, mais par souci de confidentialité il fallait passer deux portes pour entrer dans son bureau et cette image me hante encore Alors nicht, niet, niente, no, nada

 

et ma g........ va se refermer ! hi hi ! merci ! oui j'ai une graaaaaande bouche que j'ouvre dès que ça coince

 

Bonne route à toi, apaise toi, tu trouveras toi aussi ton chemin et toi aussi comme chacune d'entre nous tu mérites mieux que ce que tu t'infliges

Marie the je reviendrais vers toi mais là je dois partir.  Ta colère est immense et comme le précise Marie Paule tu dois partir d'ici sans elle.  On en reparle 

Courage-patience, j'essayais de donner des pistes de réflexion à Amritaa, pour lui permettre de régler son problème, c'est pour cela que j'ai commencé mes phrases par des "si" et que j'ai ajouté des "peut-être" bien-sûr qu'elle seule peut savoir.

Si elle fait tout comme il faut, alors c'est qu'elle est à son poids d'équilibre, et je pense à mon avis, qu'elle devrait se faire aider par un professionnel pour l'aider à l'accepter. c'est tout. Et j'argumente mon propos en faisant référence à sa colère, qui ne s'exprime pas seulement dans ce post, mais dans plusieurs autres, que j'ai déjà remarqué, et qui, il me semble est très présente chez elle. Je pense qu'il y a quelque chose à faire avec cette colère.

Et je précise bien que c'est à elle que je m'adressait, et à elle seule, et que j'ai bien lu tous ses posts afin de lui donner mon avis en toute connaissance de cause.