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Je viens de m'inscrire et si une personne souhaiote que l'on commence ensemble c'est avec plaisir car j'avoue je me sens un peu perdue
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Bonjour Eva,
Je suis juste 2 chats en dessous de toi et moi non plus je n'ai pas de réponse...
J'aurai aimé trouver qq'un pas trop loin de chez moi pour lier l'utile à l'agréable et pouvoir partager des moments mais ce n'est pas l'objectif principal!!
J'aurai 49 ans dans quelque jours et moi aussi peu de kg à perdre entre 5 et 7. Comme toi je pense qu'ils vont être tenaces, je dis je pense pareque je me suis vu grossir différemment depuis environ un an. Des rondeurs qui se sont installées à des endroits différents et je ne sais pas ce que ça va donner pour les "virer" de là... Mon objectif principal est de changer mon rapport à la nouriture, et de régler ça définitivement!! 
Moi, mon ado est devenu adulte et il est parti de la maison depuis bientôt 2 ans, du coup je vis seule avec mon chat ce qui, même si c'est un choix, n'est pas toujours super rigolo!
Je me suis inscrite le WE dernier, j'aime beaucoup le principe, je pratique depuis longtemps la méditation et cette démarche me correspond tout à fait. L'expérience de l'observation de la faim est surprenante...
Si tu es d'accord pour échanger toutes les deux, ce sera avec plaisir
A bientôt peut être?
Caro
Bonsoir Caro,
Merci pour ton message, nous avons pas mal de points communs, et je serai ravie de suivre LC en ta compagnie,
Le jour de l'inscription 
ce jour là après avoir avalé un paquet de granola j'ai dit non c'est plus possible 
Le nombre de kilos, pas beaucoup mais 
et un chat .....
J'ai laissé tomber la balance car ça a fini par être obsessionnel et comme toi j'ai une nouvelle approche des moments de repas et j'en ressent un bien fou
On peut continuer à échanger c'est ok pour moi
Eva
Ok!! chouette!!
On se retrouve en privé...
Pas de réponse
Je suis de la région parisienne, j'ai 51 ans, 1 ado à la maison en garde alternée, j'ai peu de kilos à perdre (5 environ) mais ils sont tenaces, je suis assez sportive, sinon je crois que vu ma gourmandise j'aurai le double à perdre .....
Au bout de 3 jours ce que je peux dire c'est que je me sens plus zen par rapport à la nourriture au niveau quantité pas de souci au nouveau qualité et équilibre je dois encore faire des progrès,
au plaisir de lire vos commentaires
Eva