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Trois choses positives aujourd'hui

Maigrir sans régimes : La méthode Linecoaching Mes Réussites et Mes Progrès
24 Juil 2014 à 14h
Tous les jours si possible je vais essayer de noter 3 choses positives de la journée qui m'a ou a fait plaisir, de chouette ou de Cooooolll  :)
 
Voulez-vous me joindre?
 
Si il n'y a pas de reponses je continuerai sur mon blog pas de probleme :) et desolee si j'ai commence cette discussion... :)
 
 
Moi personnellement Je crois en la Gentillesse, bienveillance et amour envers soi-même et son entourage mais je crois aussi a ne pas faire semblant.
 
Être capable d'accepter les choses comme elles sont ne nous empêche pas d'essayer d'améliorer les choses surtout si ca nous tient au coeur. Comme etant ronde on peut etre belle.
Il y a et aura des moments on ne se sentira pas Happy et LC nous apprend a ne pas repousser nos ressentis car ils font parti de nous et de notre vie. Je suis championne pour etre hypersensible souvent discretement/secretement...mais je remarque que savourer la beaute de la vie au lieu du noir des cauchemars rend le monde meilleur...pas toujours facile...(et meme en ecrivant ca j'ai un petit enervement car je ressens que les gens qui veulent voir que des cuicuis des petits oiseaux refuse de voir notre douleur). Mais une attitude postive nous aide a nous apprecier donc la vie quoi.

J'ai lu que d'après des études  Les gens qui sont reconnaissants ont tendance à être plus heureux, plus sain et plus épanouie. Il augmente notre satisfaction globale de la vie et nous aide à avoir une vision globale positiveNous sommes prompts à remarquer ce qui va mal dans notre vie quotidienne, même le plus petit des problèmes, mais nous passons rarement à s'etendre sur les bonnes choses. Les choses qui nous ont apporté un sourire ou se sentir bien sont bien trop souvent oublié ou peut-être même pas remarqué en premier lieu. De plus, si les parents se souviennent de parler des choses qu'ils sont reconnaissants, cela peut aussi aider leurs enfants à apprendre à penser aux bonnes choses et nous espérons obtenir le bénéfice d'une habitude de gratitude pour le reste de leur vie.

Si j'ai ecris une betise ou si j'ai tout faux dites le moi :)

Vous voulez me joindre? Je suis desolee si j'ai lance cette discussion pour rien...

  1. Embrasser ma fille dans le cou :) . Quel bonheur qu'elle est dans ma vie.
  2. Apres-midi dans un long t.shirt: ca fait du bien avec cette chaleur
  3. Regarde un extrait de 50 shades of grey: pas les acteurs que j'aurais imagine mais en regardant l'extrait plusieurs fois on s'y fait :)...pour St Valentin 2015 ooh la la

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3025 commentaires

- Amoureuse de mon titi d'amour. Je craque trop depuis qu'il a fait une crise d'eczéma devant la chirurgienne tellement il s'inquiète pour moi. C'est la première fois qu'un homme a des boutons pour moi, je trouve cela terriblement romantique! Ahah!;)

- un beau soleil

- j'ai bien avancé dans mon rangement. Globalement, aujourd'hui j'étais en forme. C'est rare mais bon!

- je suis contente car ma mère va venir après mon opération.

 

- déjeuner gastronomique à la brasserie de Paul Bocuse => L'Ouest...

- une bonne sieste ;

- avoir vu le ciel s'éclaircir après une matinée fraîche et bien tristounette.

Toutes mes excuses pour la faute d'orthographe... J'aurais dû me relire...

Mais le coeur y est quand même.

Bonne soirée

 

- découverte d'un bar assciatif dans un dépôt-vente de guitares => original et accueillant !

- préparation de l'étape de dégustation des aliments riches en calories => achat d'un boursault e'n guise de camembert, d'une tablette de chocolat blanc et d'1 "allumette choco-caramel => mon conjoint et moi allons nous partager l'autre ce soir, j'en salive d'avance...

- réservation d'une table demain à "L'Ouest", l'un des 4 restos chics de Paul Bocuse à Lyon intra-muros => c'est une partie de mon cadeau d'anniversaire...

 

[quote=minifouine]

- préparation de l'étape de dégustation des aliments riches en calories => achat d'un boursault e'n guise de camembert, d'une tablette de chocolat blanc et d'1 "allumette choco-caramel => mon conjoint et moi allons nous partager l'autre ce soir, j'en salive d'avance... [/quote

Mais qu'est-ce qu'une allumette choco-caramel ? En tout cas, ça doit être bon...
Bonne continuation avec cette étape.

[quote=minifouine]
- réservation d'une table demain à "L'Ouest", l'un des 4 restos chics de Paul Bocuse à Lyon intra-muros => c'est une partie de mon cadeau d'anniversaire... [/quote]

Et bien bonne anniversaire Minifouine smiley

 

Merci chris ! wink

hier de retour de mon bivouac avec les élèves et les chefs... c'était une réussite, un seul regret (pour eux) que ça ne dure pas jusqu'à dimanche!!!

 

toujours ce type: encore des beaux échanges de textos... je crois aussi que j'ai compris pas mal de choses... je ne sais pas si on aura une relation amoureuse, mais nous avons une relation... ça c'est certain.

 

aujourd'hui c'est l'anniversaire de ma poune... que je l'aime... déjà 11 ans! 

Du Münster avec du potiron, quelle bonne idée !

Ici, ce qui m'a fait plaisir :

- préparation des repas de la journée : corosol au goûter et poulet au thym et à l'ail confit servi avec une petite purée de potiron - patate douce. Miam, on va se régaler !

- passage à la médiathèque. J'ai emprunté des livres que j'ai hâte d'ouvrir.

- promenade en bord de mer prévue à la fraîcheur du soir.

Hier voici mes 3 pépites de la journée:

 

- une espérance ressentie malgré ces jours d'avant Pâques 

- le courage d'avoir fait le ménage le matin

- la joie d'avoir pu parler à mon papa.

 

- avoir vu un canard colvert, sans doute égaré, dans le petit ruisseau qui court le long de la route que je longe lorsque je vais marcher...

- avoir planté  mes pieds de tomates et disposé dessus le voile d'hyvernage...

- avoir préparé une quiche carotte-potiron/munster => elle est délicieuse et j'en ai mangé sans faim, mais j'attends l'avis de l'homme de la maison...