Jusqu'à - 20 sur votre programme. Démarrez votre programme à partir de 4 € le 1er mois

Inciter son conjoint à maigrir

Voting

41 avis

2
Selon une étude de la British Heart Foundation, 60% des personnes étant en couple souhaiteraient faire maigrir leur partenaire. En moyenne, 60% des gens en couple aimeraient que leur conjoint perde 6 kilos. Les raisons invoquées ne seraient pas uniquement d’ordre esthétique, et la préoccupation de santé est mise en avant.
Photo
Inciter son conjoint à maigrir
Body

Perdre du poids pour obtenir une meilleure santé

Être enrobé n'est pas un atout esthétique, à notre époque. Mais ce n’est pas l’élément le plus fréquemment invoqué : dans 43% des couples interrogés pour l'étude, l’un au moins des partenaires souhaite perdre du poids pour des raisons de santé. Il est exact que l’obésité peut entrainer bon nombre de maladies, et que cela constitue désormais un véritable problème de santé publique. L’espérance de vie est plus basse lorsque l'on est obèse. Par ailleurs, de nombreuses pathologies peuvent être provoquées ou aggravées par l'obésité comme le diabète, les maladies cardio-vasculaires, les problèmes respiratoires, les problèmes rhumatologiques, les problèmes de métabolisme, les anomalies hormonales, les calculs de la vésicule biliaire, les problèmes veineux et de peau.
Ensuite, l'obésité peut avoir des répercussions psychologiques car c'est un véritable obstacle à une vie épanouissante. La discrimination sociale aboutit bien souvent à des dépressions.

Que peut faire le partenaire d’une personne en surpoids ou obèse ?

Certains conjoints s’essaient à une surveillance de type policier. En règle générale, il n’en ressort rien de bon. Le poids, tout d’abord, peut se transformer en problématique de couple. Ensuite, cela n’aide en rien à maigrir : la personne en surpoids se met à manger en cachette, ou bien face à son conjoint, de manière provocatoire.

Mieux vaut, pour le conjoint, admettre que perdre du poids est quelque chose de difficile, qui demande un effort dans la durée, un véritable travail sur soi-même et ses comportements alimentaires. Ce travail est d’ordre personnel et personne ne peut le faire à la place de l’intéressé.

Le conjoint peut et doit apporter son soutien moral, ce qui n’est pas rien ! Il doit montrer qu’il comprend les difficultés de la tâche, qu’il approuve et soutient les efforts, qu’il pardonne les soubresauts, qu’il a toute la patience nécessaire. Il doit aussi montrer qu’il aime la personne, et non pas juste l’apparence de cette personne.

Ainsi aidera-t-il réellement son ou sa partenaire.

Encourager à maigrir en changeant ses habitudes

Afin de trouver ou retrouver son poids d'équilibre, il est primordial de changer ses habitudes alimentaires. Avec Linecoaching vous apprenez à réguler votre poids, vous ne mangez plus mécaniquement, ou sous l’effet de vos émotions, vous apprenez à respecter vos sensations alimentaires de faim et de satiété, vous retrouvez le plaisir de manger. Enfin, peu à peu vous perdrez les kilos superflus afin d'atteindre votre poids d'équilibre !

Voting

41 avis

2

Démarrez votre bilan gratuit en 3 min

Commentaire

charlotte57.
mar 07/10/2014 - 11:21
bien vu ce changement d'angle d'attaque
Pattie.
mar 29/10/2013 - 16:16
Mon mari a mangé un morceau de gâteau, pas la part entière, juste un morceau. Il a dit que c'était parce que je lui donnais envie d'en prendre juste un peu. Il faut dire que quand je déguste en utilisant la technique de Linecoaching, le plaisir que ça me fait est évident (pour paraphraser une pub, ce que ça me fait à l'intérieur se voit à l'extérieur : les yeux qui brillent, la bouche qui sourit...). L'envie de perdre du poids, d'avoir une meilleure santé, tout ça tout ça, c'est très bien. Mais le plus immédiat, le plus facile, le plus décisif, le plus communicatif, c'est d'avoir envie d'éprouver du plaisir. Inciter à maigrir, non. Inciter à avoir du plaisir, oh oui !

Répondre

Vous n'avez pas trouvé votre bonheur ?

+ de 10 000 membres ont validé notre méthode !

  • "J'ai perdu 6 kilos naturellement avec la méthode minceur Linecoaching"

    La méthode Linecoaching me semble différente car elle installe ou plutôt réinstalle des habitudes naturelles. Manger quand on a faim, s’arrêter de manger quand on n’a plus faim. Je recommande cette méthode!
    Catherine, 43 ans

    Catherine, 43 ans, Gif-sur-Yvette

  • "Le suivi des coachs est très sérieux, j'ai perdu 5 kilos sans effort !"

    Mon comportement alimentaire a beaucoup progressé, je comprends mieux le fonctionnement de l’appétit telle que la satiété, la «bonne faim». Mes habitudes alimentaires ont beaucoup changées, je mange plus lentement.
    Didier, 70 ans, Compiègne 

    Didier, 70 ans, Compiègne 

  • "Avec LineCoaching, j'ai perdu 13 kilos sans régime !"

    C’est une méthode très différente de celles utilisées dans d’autres sites, ce n’est pas du tout un régime. Il s’agit d’apprendre à manger en respectant ses sensations corporelles. Je conseillerais cette méthode à mon…
    Lucie, 19 ans, Étudiante

    Lucie, 19 ans, Étudiante

  • "Je pense avoir atteint mon poids de forme, sans frustrations."

    Cette méthode est complètement différente des autres, puisqu'il s'agit de manger à sa faim, ce que l'on aime, en travaillant sur le mental. J'ai découvert la satiété, après des années de contrôle.
    Maya54, 66 ans, habite à Nancy 

    Maya54, 66 ans, habite à Nancy 

  • "Linecoaching nous apprend à réguler notre rapport à la nourriture."  

    Je n’ai jamais considéré Linecoaching comme une méthode « minceur », mais comme un moyen concret de modifier mon rapport pathologique à la nourriture. Je recommande le programme !
    Adonon, 49 ans, habite à Strasbourg 

    Adonon, 49 ans, habite à Strasbourg 

  • "Une méthode qui transforme le rapport à la nourriture !"

    Linecoching a changé ma façon de me comporter face à la nourriture mais aussi dans ma vie : la pleine conscience s’est fait une place dans mon travail, dans mon éducation avec mes enfants et dans mon quotidien.…
    Votre méthode est révolutionnaire et je pèse mes mots. Elle transforme le rapport à la nourriture et libère l’esprit !

    Meli, 34 ans, 2 enfants, habite à Anglet 

Transverse - Arguments programme

  • Un parcours adapté à votre problématique

    Un parcours adapté à votre problématique

  • nutritionniste

    Un coach du comportement alimentaire à votre écoute

  • Une communauté pour partager

    Une communauté pour partager

  • Une question ? 09 81 41 35 22

    09 81 41 35 22 - Du lundi au samedi de 10h à 19h