Jusqu'à - 20 sur votre programme. Démarrez votre programme à partir de 4 € le 1er mois

Hanches larges ? 10 astuces pour une silhouette au top!

Article
Voting

19 avis

0

La taille marquée est un élément de séduction ! Vous avez les hanches larges ? Voici 10 astuces et conseils de morphologie pour savoir comment s’habiller, vous affiner et vous mettre en valeur en même temps. Soyez belle avec votre corps,tel qu'il est, et assumez vos hanches !

Photo
Hanches larges ? 10 astuces pour une silhouette au top!
Body

Sculptez vos hanches avec de la lingerie sculptante

Body gainant, shorty taille basse, boxer échancré : la lingerie sculptante sublime votre silhouette en galbant les courbes de vos hanches larges. Absolument parfait pour accentuer encore l’effet de vos vêtements bien choisis ! Pas de préjugés : la lingerie gainante est tout confort et très tendance, avec le retour des sous-vêtements rétro qui sont exactement ce qu’il vous faut !
 

Osez un beau décolleté pour vous mettre en valeur

Que vous ayez une morphologie en A (poitrine menue et hanches larges) ou une morphologie en X (poitrine généreuse et hanches larges), détournez l’attention de vos hanches et créez en effet de contraste en sublimant votre haut. Par un beau décolleté : au-dessus de votre push-up, portez un col en V, carré, plongeant... 
 

Soulignez votre taille avec robes et jupes au-dessus du genou 

Les vêtements très féminins sont parfaits pour vos hanches larges. Toutes les robes et les jupes fluides vous vont bien. Parce qu’elles soulignent subtilement votre taille marquée. En choisissant robe ou jupe midi, courtes juste ce qu’il faut au-dessus de votre genou, l’attention se porte sur vos jambes (et éventuellement votre décolleté aussi !), et non sur vos hanches.
 

Choisissez les vêtements qui mettent en valeur vos hanches larges 

Privilégiez les formes fluides et évasées, les coupes structurantes. Manteau droit ou cardigan longs vous assureront un effet vertical très graphique, portés avec des vêtements colorés en-dessous. Le jean taille haute façon rétro années 60 galbe vos fesses, souligne votre taille et met en valeur vos courbes, pour une allure à la Brigitte Bardot ou Christina Hendricks.
 

Évitez les coupes de vêtements qui vous désavantagent 

Les coupes qui vont désavantager vos hanches larges seront les coupes moulantes, la forme boule, les hauts courts et les bas taille basse, qui accentueront trop vos hanches. Évitez donc manteaux et jupes boules, les cropped top et tous les hauts moulants et très courts, les jeans slim, les vestes courtes et cintrées, boutonnées ou zippées. C’est la verticalité qui va allonger votre silhouette pour un effet amincissant.
 

Préférez les matières fluides pour donner du volume à votre tenue

Comme pour les coupes de vêtements, c’est le fluide qui vous va le mieux : des matières légères comme le coton, le viscose, la mousseline, la soie qui n’alourdiront pas vos hanches larges. Évitez de porter sur vos hanches les matières épaisses comme la laine, le velours, la fourrure
 

Privilégiez les couleurs sombres sur le bas

Les couleurs claires, blanc en tête, ont un effet qui grossit et élargit. Préférez donc pour couvrir vos hanches et le bas de votre tenue des couleurs sombres, qui vont vous affiner. Mais attention, vous n’êtes pas condamnée au noir ! Il y a les « faux noirs » : bleu marine, gris anthracite, les tons précieux : émeraude, bordeaux, violet profond, les nuances neutres comme taupe, brun... En revanche, n’hésitez pas à choisir de belles couleurs claires ou flashy pour vos hauts !
 

Allongez votre silhouette avec des talons hauts

Les talons affinent les jambes et allongent toute la silhouette. Il n’y a pas que les talons aiguille, mais aussi les talons carrés, épais, compensés, qui permettent plus de confort. Porter des talons vous permet aussi une posture plus avantageuse : vous tenir plus droite, rentrer les fesses.
 

Accessoirisez vos tenues pour appuyer votre taille marquée

Vive les ceintures pour mettre en valeur votre taille marquée ! Choisissez une ceinture fine à la taille, ou une ceinture large à porter sous la poitrine. Préférez les petits sacs à main pour ne pas ajouter de volume à vos hanches larges. Et sur le haut, bien sûr, osez tous les bijoux : longs sautoirs, boucles d’oreilles... 
 

Envie d'en faire plus ? Faites de l'exercice pour affiner vos hanches larges

Comment perdre des hanches et faire disparaître vos poignées d’amour, rien de tel que des exercices ciblés. La méthode Linecoaching en ligne vous accompagne et vous propose des exercices et conseils personnalisés pour maigrir durablement, sans régime, vous sentir belle et bien dans votre peau !
 
 

ARTICLES COMPLEMENTAIRES

En plus d'un parcours forme proposant des exercices pour maigrir, adaptés à tous les niveaux, Linecoaching vous réapprend à manger grâce à l'alimentation intuitive, c'est-à-dire une alimentation basée sur l'écoute de ses sensations alimentaires.

Article
Voting

19 avis

0

Démarrez votre bilan gratuit en 3 min

Répondre

Autres sujets similaires

Envie d'affiner votre silhouette?

Faites le bilan de votre comportement alimentaire en 3min
Vous n'avez pas trouvé votre bonheur ?

+ de 10 000 membres ont validé notre méthode !

  • "J'ai perdu 6 kilos naturellement avec la méthode minceur Linecoaching"

    La méthode Linecoaching me semble différente car elle installe ou plutôt réinstalle des habitudes naturelles. Manger quand on a faim, s’arrêter de manger quand on n’a plus faim. Je recommande cette méthode!
    Catherine, 43 ans

    Catherine, 43 ans, Gif-sur-Yvette

  • "Le suivi des coachs est très sérieux, j'ai perdu 5 kilos sans effort !"

    Mon comportement alimentaire a beaucoup progressé, je comprends mieux le fonctionnement de l’appétit telle que la satiété, la «bonne faim». Mes habitudes alimentaires ont beaucoup changées, je mange plus lentement.
    Didier, 70 ans, Compiègne 

    Didier, 70 ans, Compiègne 

  • "Avec LineCoaching, j'ai perdu 13 kilos sans régime !"

    C’est une méthode très différente de celles utilisées dans d’autres sites, ce n’est pas du tout un régime. Il s’agit d’apprendre à manger en respectant ses sensations corporelles. Je conseillerais cette méthode à mon…
    Lucie, 19 ans, Étudiante

    Lucie, 19 ans, Étudiante

  • "Je pense avoir atteint mon poids de forme, sans frustrations."

    Cette méthode est complètement différente des autres, puisqu'il s'agit de manger à sa faim, ce que l'on aime, en travaillant sur le mental. J'ai découvert la satiété, après des années de contrôle.
    Maya54, 66 ans, habite à Nancy 

    Maya54, 66 ans, habite à Nancy 

  • "Linecoaching nous apprend à réguler notre rapport à la nourriture."  

    Je n’ai jamais considéré Linecoaching comme une méthode « minceur », mais comme un moyen concret de modifier mon rapport pathologique à la nourriture. Je recommande le programme !
    Adonon, 49 ans, habite à Strasbourg 

    Adonon, 49 ans, habite à Strasbourg 

  • "Une méthode qui transforme le rapport à la nourriture !"

    Linecoching a changé ma façon de me comporter face à la nourriture mais aussi dans ma vie : la pleine conscience s’est fait une place dans mon travail, dans mon éducation avec mes enfants et dans mon quotidien.…
    Votre méthode est révolutionnaire et je pèse mes mots. Elle transforme le rapport à la nourriture et libère l’esprit !

    Meli, 34 ans, 2 enfants, habite à Anglet 

Transverse - Arguments programme

  • Un parcours adapté à votre problématique

    Un parcours adapté à votre problématique

  • nutritionniste

    Un coach du comportement alimentaire à votre écoute

  • Une communauté pour partager

    Une communauté pour partager

  • Une question ? 09 81 41 35 22

    09 81 41 35 22 - Du lundi au samedi de 10h à 19h