X

COMMENT LUTTER CONTRE L'OBÉSITÉ?

Pour prévenir l’obésité et conserver une bonne santé, il faut retrouver le plaisir de bien manger. Mais bien manger, ça s’apprend ! Apprenez en famille, car ce qui est bon pour les parents l’est aussi pour les enfants. L’obésité infantile ne cesse de croître. La raison ? Le repas familial n’a plus la place centrale qu’il occupait jadis. Il a été remplacé par des prises alimentaires purement fonctionnelles, souvent solitaires, faites à la va-vite. De ce fait, bien des enfants s’avèrent en carence d’éducation alimentaire. Les adultes aussi sont largement touchés. Par manque de temps ou peut être d’envie, ils se préoccupent bien moins qu’avant de manger de bonnes choses en bonne compagnie alors que ce sont traditionnellement des caractéristiques de l’alimentation à la française. Comment lutter contre l'obésité ? Considérez que manger est un acte essentiel de l’existence, un plaisir nécessaire, et transmettez à vos enfants le goût des bonnes choses.

La dégustation expliquée à nos enfantsDéguster évite les troubles alimentaires, permet de mieux apprécier...
Capital santé, plaisir de manger : apprendre et transmettreLes enfants vont prendre plaisir à la nourriture à notre contact. P...
Maigrir pour conserver votre capital santéVous vous demandez en quoi le surpoids nuit à votre capital santé ?...
Maigrir pour rester en bonne santéL’obésité affecte votre organisme de différentes manières. Vo...
Obésité de l'enfant et éducationLes enfants sont plus sédentaires et les taux d'obésité ne cess...
L'obésité illégale au JaponJean-Jacques a 45 ans et est un bon vivant qui adore manger. Depuis...
Lutter contre l'obésité des adolescents par l'exemple !Marina est la maman de deux adolescents en surpoids. Comme beaucoup...
Limiter les risques d'obésité : prenez les repas en famille Le milieu familial est un facteur déterminant des habitudes aliment...
Les médecins britanniques prennent des mesures contre le surpoi...Afin de lutter contre ce fléau qu'est le surpoids chez les jeun...
Le bistouri remplacé par des bactéries : obésité et surpoidsD'après une étude menée par des chercheurs de Harvard, il serait possi...
Québec : un camp de jeunes en surpoids créé pour l'été 2013Cet été, SNAP (Santé, Nutrition, Activité Physique) un camp de jeun...
Inciter son conjoint à maigrir Selon une étude de la British Heart Foundation, 60% des personnes étan...
La journée européenne de l'obésité le 23 mai 2015: faites la pa...La journée européenne de lutte contre l'obésité aura lieu le samedi 23...
Comment la pleine conscience peut aider votre enfant à maigrir ...Une étude américaine récente montre que la méditation de pleine con...
L’obésité entraînerait un vieillissement cérébral accéléré de 1...Dans le monde scientifique, on soupçonne depuis longtemps déjà l&...
Sur le même thème OBÉSITÉ ET SURPOIDS
Aidez vos enfants à mincir en écoutant leurs sensationsNos enfants ont tout à gagner à apprendre à écouter et nommer leurs ém...
Prévenir le surpoids chez les enfantsNos enfants aussi peuvent se laisser déborder par leurs émotions. A...
L’obésité en FranceQu’est-ce que l’obésité ? Est-il possible de l’év...
L’obésité aux USA Il est souvent admis qu’un niveau de vie plutôt bas favorise ...
Les ados à la sauce dukanLes ados à la sauce Dukan : des points au baccalauréat si on maigrit o...
Ados et surpoidsPlus vraiment des enfants mais pas tout à fait adultes, les adolescent...
L’obésité en FranceQu’est-ce que l’obésité ? Est-il possible de l’év...
L'alimentation des Français à la loupeLe ministère de la santé a lancé une grande étude sur Internet pour...
Obésité et grossesse : quels sont les risques ?Vous êtes obèse ? Vous avez peur d'envisager une grossesse? Sel...
Enceinte / Alimentation : mieux mais pas plusChristine est enceinte, son entourage lui dit qu'il faut qu'...
Haut de page

Votre bilan minceur gratuit en 4 minutes !