Le poulet rôti aux herbes
Voici une recette des plus simples à réaliser pour maigrir avec plaisir.
Placez dans le poulet l’oignon coupé en morceaux, un brin de thym et un brin d’estragon, la moitié du persil. Salez et poivrez.
Mettez le poulet dans un plat, arrosez d’huile d’olive, ciselez des brins de thym et d’estragon que vous parsemez sur la viande. Ajoutez deux noix de beurre sur le poulet.
Glissez le plat dans le four que vous allumez tout juste, thermostat 6-7 (200°). Laissez cuire pendant une heure et quinze minutes en arrosant de temps à autre le poulet de son propre jus.
Disposez le reste du persil. Dégustez.
Avec ce dessert, vous finirez votre repas sur une note rafraîchissante
Vous apprécierez ce potage qui sort de l'ordinaire
La salade et le poulet se marient dans une recette savoureuse pour maigrir sans oublier le plaisir.






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