X

Avis sur Linecoaching: ce qu'ils en disent sur les forums

ailleurs sur le web
Retrouvez ici les avis des utilisateurs de Linecoaching : ce qu'ils en disent sur les forums de linecoaching, et sur d'autres forums qui parlent de nous.

Paroles d'utilisateurs

Et oui, on peut perdre du poids sans restriction. Il suffit de réapprendre à respecter ses sensations, écouter et repérer les signaux que notre corps nous envoie. C'est d'une logique imparable! J'en suis à 10kg perdus.

Magdeleine, Forum Linecoaching, le 25/10/2013

Je me sens beaucoup mieux dans ma tête et dans mon corps et fais plus attention à mon look vestimentaire. Je pesais 88kg et aujourd’hui, six mois plus tard, je pèse 76.5 kg. J'ai perdu 12 kilos.

Gluque, Forum Linecoaching, le 10/10/2013

Moi je suis fier, parce que le midi je mange quand j'ai faim et j'arrive à m'arrêter de manger lorsque je n'ai plus faim.

Chapa, Forum Linecoaching, le 14/09/2013

Ma victoire du jour c'est d'avoir recommencé le yoga, cours à 9h30, j'en suis sortie à 11h30! J'ai retrouvé les sensations des postures, du mouvement et de la respiration, de tout, j'ai tout retrouvé !... Waouh c'est fort cette bienveillance que je me donne, pourquoi je me suis punie de yoga tant d'années ??? Victoire !

Monia, Forum Linecoaching, le 14/09/2013

Je n'ai pas fini ma timbale de jus au MacDo parce que j'en avais trop. En principe, je me serai forcée pour "finir mon repas", d'autant plus que je l'ai acheté, mais aujourd'hui j'ai trouvé idiot de me forcer.

Simiche, Forum Linecoaching, le 13/09/2013

Ne pas avoir fini mon capuccino ni mangé le gâteau qui me faisait de l’œil, là, posé sur mon bureau pendant une journée un peu trop longue. Et tout ça juste parce que je n'avais pas faim !

MarlaS., Forum Linecoaching, le 13/09/2013

Ma victoire du jour : m'être autorisée à manger un burger - frites - glace au déjeuner. Cela faisait un bail ! J'ai déjà mangé nettement meilleur, mais j'en avais envie et j'ai juste dit "oui" à mon envie...

Patience, Forum Linecoaching, le 12/09/2013

Après quelques jours de Linecoaching,  je n'ai pas mangé le soir car je n'avais vraiment pas faim ni le lendemain matin. Je me suis posé la question plusieurs fois: est-ce possible de ne pas avoir faim du tout ? J'étais fière de moi de ne pas avoir "craqué" et de m'être vraiment posé la question : ai-je vraiment faim ?

Nanaju, Forum Linecoaching, le 12/09/2013

Ce midi je n'ai pas fini ma salade au resto! Il est vrai qu'elle était énorme. Et même pas pris de dessert! C'est dingue!

pointvirgule, Forum Linecoaching, le 11/09/2013

J'ai réussi à déguster deux carrés de mon chocolat préféré. 5 minutes de pleine conscience juste avant. Posée tranquillement sur mon fauteuil. Et dégustation les yeux fermés. Avec, à la fin, une agréable sensation d'apaisement, de satisfaction, de petit bonheur !

Patience, Forum Linecoaching, le 05/09/2013

La patronne du restaurant est venue me demander si je prenais un dessert, je lui ai dit que c'était super bon mais que j'avais assez mangé avec entrée + plat, et que la prochaine fois je prendrai plat + dessert pour goûter ses desserts ... C'est super rare que je sorte d'un restaurant en ayant juste bien mangé !

La classe, Forum Linecoaching, le 05/09/2013

Cette approche m'a permis d'entamer un dialogue tranquillisé avec moi-même. De me traiter plus gentiment en fait. D'arrêter de me culpabiliser et de me malmener. J'ai compris que j'ai le droit de manger, de manger tranquillement, ce que j'aime, de m'arrêter quand je le sens, de ne pas manger si je n'en ai pas envie ou si je n'ai pas faim. Merci aux Drs Zermati et Apfeldorfer d'avoir lancé ce programme, merci aux coachs de leurs réponses attentives.

elsa18, Forum Linecoaching, le 07/09/2013

J'avais perdu une vingtaine de kilos avant de m'inscrire, simplement en ayant lu les bouquins de JP Zermati et Apfeldorfer et en respectant ma sensation de faim. Venir sur le site m'a aidée à - pour la première fois de ma vie - stabiliser mon poids à un niveau acceptable.

Stinguy, Forum Linecoaching, le 04/09/2013

J'ai récemment participé à l'étape "Manger un aliment calorique en pleine conscience". J'ai "savouré" un morceau de chocolat. Ce qui est MAGIQUE, c'est que l'expérience demandait de déguster 2 carrés de chocolat. En fait, au bout du premier carré, j'ai été totalement rassasiée par le goût du chocolat et je n'ai même pas mangé le 2ème carré. Je ralentis quand je mange pour davantage savourer. Et tous ces petits changements se voient sur la balance : 5 kilos 400 g en 1 mois.

Manue76, Forum Linecoaching, le 27/08/2013

Je ne tombe plus dans le pot de nutella car je sais que je peux en manger quand j'ai faim et m'arrêter quand je n'ai plus faim car je pourrais toujours en remanger demain... et après demain...incroyable!!

pointvirgule, Forum Linecoaching, le 25/08/2013

Découvrez nos autres témoins

Découvrez les témoignages des utilisateurs de Linecoaching
  • Adeline, 33 ans, Angers
    « Je n'ai jamais perdu autant de poids de ma vie: 11 kilos »
    >> Voir son témoignage
  • Leïla, 31 ans, Bordeaux.
    "J'ai perdu 10 kilos en 4 mois, en prenant plaisir à manger"
    >> Voir son témoignage
  • Isabelle,  42 ans, Montluel
    "J'ai perdu 6 kg en 4 mois et j'ai changé ma façon de manger: une révolution dans ma vie"
    >> Voir son témoignage
  • Sébastien, 39 ans, Carrières sur Seine
    "Maigrir sans restriction, c'est possible : j'ai perdu 9 kilos"
    >> Voir son témoignage
  • Marie, 24 ans, Tours
    "J'ai perdu 9 kilos et je ne culpabilise plus de manger"
    >> Voir son témoignage
  • Marion, 38 ans, Lot et Garonne
    « J'ai perdu 10 kilos en trois mois, et je me suis réconciliée avec moi-même. »
    >> Voir son témoignage
  • Nancy, 46 ans, Montréal
    "Le parcours est très progressif, bien expliqué et efficace"
    >> Voir son témoignage
  • Mélissa, 29 ans, Schiltigheim
    J'ai perdu 9 kilos en réconciliant repas et plaisir.
    >> Voir son témoignage
  • Danielle, 48 ans, Lyon
    "J’ai perdu 13 kg en 5 mois et je me suis réconciliée avec mon corps"
    >> Voir son témoignage
  • Alice, 54 ans, Saint-Gaudens
    "J’ai perdu 11 kilos en 5 mois, en me réconciliant avec la nourriture et mon corps"
    >> Voir son témoignage
  • Cécile, 31 ans, Lyon
    "J'ai perdu 10 kg en 6 mois sans aucune privation !"
    >> Voir son témoignage
  • Anne, 53 ans, Suisse
    "J’ai perdu 9 kg en mangeant à ma faim ce que j’aime et sans culpabiliser"
    >> Voir son témoignage
  • Juliette, 40 ans, Bordeaux
    "J'ai perdu 6 kilos sans frustration et sans régime !"
    >> Voir son témoignage
  • Marie, 54 ans, Agde
    "J'ai perdu 17 kilos en apprenant à manger selon mes besoins, pas plus!"
    >> Voir son témoignage
  • Marie-Gaëlle, 34 ans, Strasbourg
    « J'ai arrêté les régimes et j'ai perdu 7 kilos »
    >> Voir son témoignage
  • Frédéric, 33 ans, Paris
    « J'ai perdu 17 kg en 6 mois avec cette méthode simple et accessible »
    >> Voir son témoignage
  • Céline, 34 ans, Bruxelles.
    "Ma manière de manger a changé : j'ai perdu 12 kilos"
    >> Voir son témoignage
  • Marie-Jeanne, 55 ans, Orléans.
    "C’est une expérience très réussie : j'ai perdu 7 kilos"
    >> Voir son témoignage
  • Bruno, 55 ans, Billom
    « C'est la manière de manger qui change tout : j'ai perdu 11 kilos »
    >> Voir son témoignage
  • Laure, 60 ans, Rouen
    "J'ai perdu 13 kilos avec cette méthode intelligente et salutaire!"
    >> Voir son témoignage
  • Marion, 30 ans, Boulogne-Billancourt
    "J’ai perdu 9kg en 4mois sans aucun effort, merci ma coach!"
    >> Voir son témoignage
  • Estelle, 36 ans, Lyon
    "Ça m'a changé la vie : j'ai perdu 7 kilos sans aucune frustration."
    >> Voir son témoignage
  • Sandra, 30 ans
    "J'ai perdu 7 kilos grâce à un vrai travail sur mon comportement alimentaire."
    >> Voir son témoignage
  • Annick, 64 ans, Bédoin
    « J'ai perdu 10 kilos en 4 mois et cet apprentissage devrait être proposé à tous à l'école ! »
    >> Voir son témoignage
  • Poletucha, 50 ans, Suisse
    J'ai perdu 10 kilos et j'ai retrouvé la forme grâce au parcours « forme » de Linecoaching
    >> Voir son témoignage
  • Cécile, 35 ans, Le Haillan
    « J'ai perdu 10 kilos grâce à cette méthode encadrée par des professionnels bienveillants »
    >> Voir son témoignage
  • Shéraz, 38 ans, Champigny Sur Marne
    "J'ai perdu 10 kilos, merci aux coachs pour leur soutien !"
    >> Voir son témoignage
  • Annie, 62 ans, Montpellier
    J'ai perdu 10 kilos et je suis bien dans mon corps ! Que du bonheur !
    >> Voir son témoignage
  • Dominique, 56 ans, Genève
    "J'ai perdu 10 kilos en mangeant de tout, dans la liberté et la sérénité !"
    >> Voir son témoignage
  • Marie-Anik, 63 ans
    « Avec cette méthode, j'ai perdu du poids à mon rythme, en étant suivie avec bienveillance »
    >> Voir son témoignage
  • Marie-Line, 45 ans, Nice
    "J'ai perdu 10 kilos en 4 mois en me faisant plaisir"
    >> Voir son témoignage
  • Karine, 34 ans, Tuffé
    J’ai repris confiance en moi et j’ai perdu 10 kilos
    >> Voir son témoignage
  • Céleste, 47 ans, Pomerol
    J’ai perdu 10 kilos en 6 mois sans frustration
    >> Voir son témoignage
  • Murielle, 43 ans, Nord
    "J'ai dit adieu aux régimes une bonne fois pour toutes et j'ai perdu 10 kilos."
    >> Voir son témoignage
  • Sophie, 56 ans, Besançon
    « J'ai perdu 9 kilos en 6 mois en prenant soin de moi et sans me priver de rien »
    >> Voir son témoignage
  • Nathalie, 43 ans, St Didier Sous Riverie
    «Linecoaching m'a aidée à sortir de mon approche de comptage de calories et de retrouver la paix »
    >> Voir son témoignage
  • Hélène, 62 ans, Gap
    "J’ai perdu 12 kilos avec cette méthode naturelle et toute en douceur"
    >> Voir son témoignage
  • Béatrice, 60 ans, Meudon
    "J'ai perdu 12 kilos et mon poids est stable depuis plus de 6 mois"
    >> Voir son témoignage
  • Véronique, 46 ans, Fleury Mérogis
      "J'ai perdu 10 kg en 3 mois sans me priver de quoi que ce soit"
    >> Voir son témoignage
  • Hedwige, 36 ans, Mulhouse
        "Je me suis réconciliée avec la nourriture     et avec moi-même, j’ai déjà perdu 5 kilos"
    >> Voir son témoignage
  • Claude, 44 ans, Paris.
          "J'ai perdu plus de 6 kilos et l'allègement        est autant psychologique que physique"
    >> Voir son témoignage
  • Marine, 43 ans, Paris.
    « J’ai trouvé la route de la sérénité alimentaire et j'ai perdu 8 kilos »
    >> Voir son témoignage
  • Dominique, 43 ans, Corse
    "J'ai perdu 25 kilos et j'ai retrouvé confiance en moi"
    >> Voir son témoignage
  • Alexandra, 30 ans, Paris
     "Je ne mange plus sans faim et j'ai perdu 9 kilos"
    >> Voir son témoignage
  • Nathalie, 45 ans, Lyon
    « J'ai perdu 6 kilos et mon poids n'est plus un problème »
    >> Voir son témoignage
  • Edith, 32 ans, Paris
    J'ai perdu 11 kilos! C'est génial,mais pourquoi je n'ai pas eu connaissance de la méthode avant
    >> Voir son témoignage
  • Tifenn, 44 ans, Le Havre
    " J’ai perdu 9 kilos et manger est redevenu un plaisir de tous les jours"
    >> Voir son témoignage
  • Sarah, 47 ans, Essonne
    « J’ai appris à être plus douce et respectueuse envers moi-même »
    >> Voir son témoignage
  • Julie, 28 ans, Cergy
    « Cette méthode est personnalisée et rend autonome : j'ai perdu 10 kilos »
    >> Voir son témoignage
  • Marie-Hélène, 59 ans, Pontoise
    « J'ai perdu 6 kilos en deux mois et depuis mon poids reste stable»
    >> Voir son témoignage
  • Francisco, 50 ans, Besançon
    "J’ai perdu 9 kilos grâce à la seule méthode pertinente, efficace à long terme et intelligente pour gérer les problèmes de poids"
    >> Voir son témoignage
  • Ada, 26 ans, Perpignan
    "Sans régime, sans contrainte, j'ai perdu 14 kilos"
    >> Voir son témoignage
  • Sophie, 33 ans, Bruxelles
     « J’ai retrouvé le plaisir de cuisiner pour mes proches et pour moi-même et j’ai perdu 6 kilos »
    >> Voir son témoignage
  • Céline, 40 ans, Neuilly
    « J'ai repris contact avec mes sensations et j'ai perdu 10 kilos »
    >> Voir son témoignage
  • Frédérique, 40 ans, Sucy en Brie
    « Sur Linecoaching, il y a toujours quelqu’un pour me répondre. J’ai perdu 5 kilos »
    >> Voir son témoignage
  • Virginie, 40 ans, Combourg
      « J’ai perdu 5 kg et surtout,   mon regard sur moi-même a changé »
    >> Voir son témoignage
  • Cécile, 29 ans,Toulouse
    « J'ai perdu 5 kilos en changeant ma manière de me nourrir et je ne redoute plus d’avoir faim»
    >> Voir son témoignage
  • Véronique, 36 ans,Valence
        "J’ai perdu 7 kilos en redécouvrant le plaisir de manger sans contrainte ni culpabilité."
    >> Voir son témoignage
  • Soledad, 44 ans, Lyon
    « Mon comportement alimentaire a radicalement changé, c'est une révolution! J’ai déjà perdu 9 kilos »
    >> Voir son témoignage
  • Valérie, 33 ans, Marennes
     " C'est un grand changement dans ma vie ! Je ne m’interdis plus aucun aliment et j’ai perdu 9 kilos !"
    >> Voir son témoignage
  •  Chrystelle, 31 ans,St Etienne
        " Linecoaching m’a tout simplement appris à  vivre en paix avec mon corps et dans ma tête. "
    >> Voir son témoignage
  •  "Sucré salée", 40 ans, Belgique
    "Avec le coach, j’ai appris à gérer mes émotions sans recourir à la nourriture, et j’ai perdu 5 kg"
    >> Voir son témoignage
  • Sandrine, 38 ans, Pontault-Combault
    « J'ai perdu 9 kilos sans prise de tête ni calcul »
    >> Voir son témoignage
  • Marie, 39 ans, Clermont-Ferrand.
    « J'ai perdu 7 kilos en mangeant du saucisson et du chocolat au lait ! »
    >> Voir son témoignage
  • Danielle, 65 ans, La Seyne sur Mer.
    « J’ai perdu 9 kilos et j'ai gagné en calme et en sérénité »
    >> Voir son témoignage
  • Nathalie, 42 ans
    J'ai réappris les bases de l'alimentation, j'ai perdu 14 kilos!
    >> Voir son témoignage
  • Marie-Laure, 39 ans, Bordeaux.
    « J'ai perdu 11 kilos en étant à l'écoute de mon corps »
    >> Voir son témoignage
  • Marlène, 40 ans, Les Ageux
    "J'ai perdu 14 kilos en changeant définitivement mon rapport à la nourriture"
    >> Voir son témoignage
  • Joëlle, 40 ans, Crest
    "J'ai gagné en sérénité et en connaissance de moi et j'ai perdu 8 kilos."
    >> Voir son témoignage
  • Barbotine, 44 ans, Suisse
    « J’ai perdu 10 kilos et mon alimentation est devenue source de plaisir et de paix »
    >> Voir son témoignage
  • Hélène, 44 ans, Bayonne
    « J'ai retrouvé la liberté en sortant des régimes restrictifs. J'ai perdu 11 kilos »
    >> Voir son témoignage
  • Caro, 30 ans, Luxembourg
    "J'ai perdu près de 15 kilos en me réconciliant avec mon corps"
    >> Voir son témoignage
  • Corinne, 45 ans, Irais
    "Grâce au contact avec ma coach psychologue, j'ai perdu 6 kilos"
    >> Voir son témoignage
  • Caroline, 33 ans, Saint-Esprit
    « J'ai changé ma façon de manger et j'ai perdu 7 kg sans frustration. »
    >> Voir son témoignage
  • Emmanuelle, 34 ans, Ligny
    « Après avoir perdu 9 kilos, manger m'est devenu encore plus agréable »
    >> Voir son témoignage
  • Nina, 25 ans
    « C’est en me faisant plaisir que j’ai enfin pu maigrir ! J'ai perdu 7 kilos »
    >> Voir son témoignage
  • Garance, 63 ans, Marseille
    « J'ai perdu 7 kilos avec une méthode qui prend le contre-pied des régimes »
    >> Voir son témoignage
  • Magdeleine, 51 ans, Bourgoin Jallieu
    "C'est presque une renaissance, je n'ai plus envie de grignoter et j'ai perdu 10 kilos"
    >> Voir son témoignage
  • Catherine, 45 ans, Nompatelize
    "J'ai perdu 9 kilos et je n'ai plus l’obsession de la balance! "
    >> Voir son témoignage
  • Astrid, 39 ans, Péage de Roussillon
    "C'est une approche globale adaptée à tous: j'ai perdu 12 kilos"
    >> Voir son témoignage
  • Elisabeth, 51 ans, Garges-lès-Gonesse
    "La proximité avec les experts est géniale, j'ai perdu 25 kilos"
    >> Voir son témoignage
  • Marie, 32 ans, Namur
    "J'ai perdu 15 kilos dans un bien être total, MERCI!"
    >> Voir son témoignage
  • Linda, 49 ans, Région Parisienne
    "J'ai perdu 13 kilos avec ce réapprentissage de mes sensations et de mon corps"
    >> Voir son témoignage
  • Pascale, 43 ans, Marseille
    « J'ai perdu 10 kilos et j'ai fait la paix avec les aliments »
    >> Voir son témoignage
  • Christine, 50 ans, Macon
    "J'ai perdu 8 kilos facilement avec la rééducation alimentaire"
    >> Voir son témoignage
  • Solène, 27 ans, Montpellier
    « J'ai bénéficié d'un soutien très professionnel et j'ai perdu 8 kilos »
    >> Voir son témoignage
  • Annie, 42 ans, Marseille
    "J'ai réappris à manger sans culpabilité, merci mon coach!"
    >> Voir son témoignage
  • Fabrice, 45 ans, Montreuil
    "J'ai perdu 18 kilos sans me priver de quoi que ce soit"
    >> Voir son témoignage
  • Alex, 37 ans, Montbéliard
    "J'ai perdu 7 kilos en mangeant avec plaisir"
    >> Voir son témoignage
  • Constance, 28 ans, Paris
    « J’ai perdu 20kg et je continue à maigrir dans la bonne humeur! »
    >> Voir son témoignage
  • Sandra, 23 ans, Le Mans
    « J’ai enfin trouvé LA réponse à mes problèmes de surpoids »
    >> Voir son témoignage
  • Madeline, 37 ans, Paris
    "Je ne pense plus à la nourriture. J'ai perdu 10 kilos et je me sens bien!"
    >> Voir son témoignage
  • Delphine, 43 ans, Lyon
    "A 43 ans, j’ai enfin réappris à manger et j’ai perdu 8 kilos"
    >> Voir son témoignage
  • Agnès, 69 ans, Paris.
    "Le travail autour des sensations alimentaires et des émotions est génial!"
    >> Voir son témoignage
  • Florent, 34 ans, Ligny
    « C'est une méthode vraiment facile et sans restriction. J'ai perdu 23 kilos »
    >> Voir son témoignage
  • Corinne, 47 ans, Orchies
    « Pas de régime et maigrir quand même, c'est possible ! J'ai perdu 12 kilos »
    >> Voir son témoignage
  • Valérie, 53 ans, Paris
    "J'ai perdu 10 kilos et je suis redevenue gourmande"
    >> Voir son témoignage
  • Stéphane, 52 ans, Joué-lès-Tours
    « C’est un parcours gagnant car il est logique et efficace ! »
    >> Voir son témoignage
  • Magalie, 38 ans, Rouen
    « J’ai réussi à retrouver confiance en moi et j’ai perdu une douzaine de kilos »
    >> Voir son témoignage
  • Pascale, 43 ans, Marseille
    « J'ai perdu 10 kilos et j'ai fait la paix avec les aliments »
    >> Voir son témoignage

Pour découvrir votre programme personnalisé

Déterminez votre Profil Comportement Alimentaire®

Les témoignages présentés sont des expériences individuelles. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, les résultats qui peuvent être obtenus varient notamment en fonction des caractéristiques génétique, constitutionnelle, et d'historique pondéral de chacun.