Venue pour stabiliser mon poids, j’ai perdu du poids sans effort et sans privation !
La méthode est radicalement différente des autres dans la mesure où elle ne nous prive de rien et ne nous restreint pas. Elle ne catégorise pas les aliments. Elle est bienveillante et réalise un vrai travail sur les émotions et le ressenti. Elle est donc bien plus complète qu'un régime classique !