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grossesse et faim

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FRED73
FRED73
Marraine Félicité (14) Très actif (30)
20 avr 2014 à 12h
Je suis enceinte de bientôt 3 mois et j'ai l'impression d'avoir plus faim que d'habitude. Quand on est en surpoids, doit on quand même prendre du poids quand on est enceinte ? Est normal d'avoir plus faim ? A t'on besoin de plus d'énergie, les réserves que l'on a ne suffisent elles pas ?
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28 commentaires
Merci les filles. Pour mes deux grossesses précédentes je n'avais pas pris beaucoup (9 et 8 kg). Mais je me demande si j'arrive vraiment à être dans l'écoute, me disant " je peux manger, je suis enceinte j'ai donc besoin de manger plus". D'où ma question : a t'on réellement besoin de manger plus quand on est enceinte et en surpoids ? Viktoire, j'ai posé ma question dans un fil de questions aux docteurs, j'espère donc avoir une réponse de leur part !

Félicitations Fred!!!

pour savoir si tu as besoin de manger plus,   pas besoin que les docteurs te le disent : il suffit d'écouter ton corps !!!!

personne ne peut savoir mieux que ton corps lui-même s'il a besoin de plus d'énergie  ou non, n'est-ce pas?

dans l'absolu, je ne pense pas qu'on en ait  "besoin",  mais si tu as plus faim, peut-être bien que oui, tu en as besoin

il te suffit de suivre ta faim je pense,  et à chaque fois que des pensées viennent chercher à controler tout ça, reviens simplement à ton corps, tes sensations

fais leur confiance

Merci Lavienrose et Izabelle, Je suis d'accord avec toi Izabelle, je sais que si j'écoute mon corps je saurai ce dont il a besoin mais je voulais savoir si il est normal de prendre du poids pendant la grossesse même quand on est en surpoids. Il y a le poids du bébé mais y a t'il autre chose qui nous fait perdre du poids ? Pendant, les denis de grossesse les femmes ne prennent pas de poids, d'autres en restriction le reste du temps en profitent pour se lâcher pendant leur grossesse... N'y a t'il dans la prise de poids pendant la grossesse que du psychologique ?

oui, moi je n'en sais rien bien sûr

perso, j'avais des tas d'EME et pourtant j'ai perdu du poids pendant ma grossesse, sans doute parce que j'étais un peu obligée de m'écouter plus  (et pourtant je ne me restreignais pas)

pendant la grossesse, le corps est de toute façon chamboulé, j'image que pour les uns et les autres ce chamboulement se vit différement

je crois que dans la grossesse, il est normal de prendre qq kilos en plus, et si on est en supoids important, c'est normal de ne pas prendre ces kilos là,  mais bon, là ce que je dis, c'est  "à la louche"

en tous cas je suis sûre que toi, ayant bien travaillé tes sensations et tes émotions,  tu es en bonne place pour ne pas avoir besoin de prendre plus de poids que ton corps en aura besoin

Félicitations Fred !!!

C'est une excellente nouvelle... merci de la partager avec nous !

Je sûre que tu ne vas pas prendre plus de poids que les deux fois précédentes.

Surtout maintenant... tu as appris à reconnaître tes sensations alimentaires.

Belle journée,

Bien amicalement,

doveline

Merci Doveline. Je vous tiendrai au courant.

Quelle belle nouvelle, merci de nous en informer ! Félicitations à toi et à ton chéri.

Les filles ont déjà tout dit, je m'associe à elles.

Merci Lorraine !