Le smoothie aux carottes et aux pommes
Ingrédients
Préparation
Instrument : un mixeur.
Lavez et pelez la carotte et la pomme. Ajoutez tous les autres ingrédients, passez le mélange au mixeur. Servez frais !
Vous pouvez aussi mixer des bouts de pommes à du jus de carotte. Et n’hésitez pas ensuite à inventer vos smoothies en ajoutant d’autres fruits comme la banane, la poire ou le kiwi. A boire le matin pour faire le plein d’énergie !
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Commentaire
fabuleux
on collation, ca m'aide a tenir j'ai mis 1/2 banane congelée à la place de la pomme.
Encore une bonne idée pour démarrer la journée.
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