Help! RV avec un nutritionniste
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Super Pattie, tu m'as fait sourire je t'en remercie :)
...je continue mon message d'en haut. J'écrivais de mon portable et j'ai tendance de perdre les messages donc je dois souvent recommencer. Je suis si fatiguée...je dois éplucher des patates mais j'en ai pas la force. J'espère qu'un de mes ados va m'aider...
Xx
[quote=Pascaline]
Xx
[/quote]
Bonne nouvelle avec la prise de sang pour la thyroïde puisqu'on ne t'a pas appelée.
Qui va te faire arrêter la pâtisserie ? Une fracture du poignet, une entorse de l'autre poignet, toute ta famille qui n'aime plus du tout, mais alors plus du tout la pâtisserie, tu étouffes la nutritionniste demain et tu vas en prison, voilà ce qui pourrait te faire arrêter la pâtisserie !!!
Les propos de Pattie sont plein de bon sens, waou, c'est tout ce qu'il faut retenir ; tu payes la nutritionniste, elle est là pour t'aider, si ses propos ne t'aident pas, laisse-là parler, si tu te contentes de répondre "oui, oui", ou plutôt "yes, yes, of course" ça ira plus vite, et raconte l'entretien par messagerie à la coach en rentrant. Pense au soupir de soulagement que tu vas pousser lorsque tu seras sortie de son cabinet et que tu seras sur le trottoir. Fais comme tu le sens, c'est ton corps, écoute-le.
aaaaaaah. tout comme toi, j'ai eu droit aux "bons conseils du Dr. omniscient" il y a qq semaines : la seule bonne méthode est la sienne : régime hypocalorique puis phase de stabilisation ; manger tant de ceci, moins de cela et surtout pas de ça... alors je lui ai dit "je ne ne suis pas prête pour faire ça". ça a mis fin à la conversation. je ne critique pas son programme en frontal et il n'a pas de prise sur moi car je suis d'embée "démotivée", puisqu'il faut avoir un mental d'acier pour faire un régime. hihihih
je suppose qu'il n'y a pas de nutritionniste type GROS à proximité de chez toi. peut-être que tu peux appeler le nutritionniste pour connaître son approche.
courage et tiens nous au courant de tes faits de résistance.
ça ressemble un peu à "retour à la case régime"...
Essaye vite de contacter une coach, ou un des docteurs pour avoir leur avis.
Soit tu te sens en confiance, le contact passe bien avec la nutritionniste et tu parles de ta façon de t'alimenter, tu essaies d'avoir un vrai dialogue, soit tu te mets en mode "oui, oui, je vous entends", et tu laisses ses propos te rentrer par une oreille et ressortir par l'autre, un peu "je vous entends mais je ne vous écouterai pas".
Essaie surtout de ne pas te laisser culpabiliser, j'ai de mauvais souvenirs de nutritionnistes/diététiciennes qui commençaient direct par un "ce n'est pas bien du tout" d'un ton sentencieux et grondeur lorsque j'évoquais ma façon de m'alimenter. Et me sortaient une feuille imprimée de leur tiroir, avec des menus directifs pour toute la semaine.
[quote=Pascaline]De toute façon j'ai remarqué qu'ils se jettent moins sur les sucrés-gras.[/quote]
Et puis surtout, au niveau éducatif, ils vont devenir exigeants ! Le premier gâteau industriel venu va leur sembler fade à côté de la pâtisserie de maman !