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Bonsoir à tous,

Je me présente : Shackleton.

Ouais, je sais, un pseudo bizarre. Mais j'aime bien les régions polaires, et Shackleton est un héros des expéditions polaires.

Ceux qui veulent connaître mon parcours peuvent aller sur mon profil, je n'ai pas envie de vous soûler d'entrée avec ça (même si je n'ai rien contre ceux qui racontent le leur).

Je dirai juste que je commence le LC parce que j'en ai marre de traîner mon corps comme un boulet douloureux et que j'ai envie d'en faire un ami. Pas question pour moi de faire des régimes parce qu'ils passent à côté du sujet, qu'ils ajoutent des contraintes à quelque chose de déjà très contraignant, parce qu'ils font de notre alimentation un problème au lieu d'une alliée.

LC est pour moi le bon sens stricto sensu. L'approche est d'autant plus intéressante que j'ai tendance à occulter mes sensations physiques, un peu comme si je devais avoir honte de ce corps imparfait et en oublier les manifestations les plus sonores.

Ecouter mes sensations alimentaires est quelque chose de totalement inconnu pour moi et j'aime l'idée de partager cette découverte, de confronter les points de vue, les expériences.

Finalement, nous sommes une communaté de personnes qui veulent tout simplement retrouver la sensation d'un corps ami plutôt qu'ennemi, la sensation de faim non plus comme une insulte mais comme un simple signal. Mais je peux me tromper, n'hésitez pas à me corriger.

Bref, je vous dis tout ça, jeté sur le clavier, peut-être que c'est décousu mais c'est ce qui me vient au bout des doigts.

Salut à tous

Shackleton qui est drôlement contente d'arriver au milieu de personnes qui peuvent comprendre ce qu'elle ressent