Aller au contenu principal
Accueil forum       Retour à liste des sujets

Profiter d'un moment agréable sans se prendre la tête

L’alimentation émotionnelle Le perfectionnisme
16 jan 2016 à 09h

Est ce du perfectionnisme ? En tout cas j'ai remarqué que quand je suis en vacances ou là maintenant après une inspection, bref dans un moment où on décompresse, je me dis qu'il faut que j'en profite parce que ça ne durera pas. 

Comme d'habitude je me juge, en pensant qu'il est vraiment ridicule de se prendre la tête parce que ça y est je peux décompresser et en profiter pour me reposer et me détendre. 

Or le mot profiter me mets la pression, il faut que j'en profite après ça sera trop tard, après je m'en voudrai de ne pas avoir profiter de ce moment !

Cela m'est arrivé pendant ces vacances, on avait loué un appart avec vue sur mer. Cool mais stressant aussi parce qu'il FAUT en profiter ! Total, je m'angoisse et fini par tout gâcher tellement je suis stressée... 

Cela vous parle t'il ?

Voir le dernier message

Répondre
17 commentaires

Pour moi, "carpe diem", c'est "apprécie le moment présent". Le verbe "profiter" me dérange, claque comme un ordre, parce que "profit" = "bénéfice" ? Alors qu'apprécier, je le rapproche du verbe anglais "enjoy". Savourer, déguster. Sans l'idée de "profit/bénéfice" qui peut culpabiliser si le "bénéfice" n'est pas au rendez-vous.

Doublon

Hello je vote pour : savoure ou déguste Bouh... Kaylee m'a coupé l'herbe sous le pied.
C'est vrai, tu as raison Kaylee, apprécie c'est mieux que profite !

ah les diktats de tout ordre.....

ça me fait un peu penser à l'injonction d'être heureux pendant  "les fêtes"

ça ne se commande pas le bonheur, et de profiter aussi

je pense qu'être de plus en plus souvent dans le moment présent aide à profiter sans que ça soit un diktat

pour ma part, je "profite" souvent de vagues de contentement intérieur qui arrivent soudain sans crier gare

 

je pars rarement en vacances, mais ça m'évoque, à une époque, mon samedi fin d'aprè-midi

je finis généralement à 16h, ma fille rentre vers 18h

voilà deux heures où je me mettais l'obligation de "profiter, me détendre, faire des choses agréables"

tant que je me mettais ce diktat, j'avais les pires EME du monde

 

un jour j'ai décidé que j'avais le droit de ne pas être bien à ce moment-là, que je décompressais et que donc c'était normal de ne pas être bien

bref, ne pas m'obliger à en profiter

parfois, du coup, je faisais même de la compta   ;-)

 

cela m'avait beaucoup aidé d'arrêter de me mettre la pression

la décompression du stress est qqchse d'assez inconnu,  j'apprends à le connaître chaque jour et je dirais que cela n'a rien d'immédiat

quand on est en décompression, on profite rarement, c'est même parfois rageant, mais une fois qu'on a compris le processus je trouve que c'est tout de même beaucoup plus facile à vivre

on sait ce que c'est, on ne culpabilise plus, on s'autorise à ressentir ça

Mon dieu... J'ai seulement réalisé ça jeudi matin et j'arrivais pas à mettre des mots dessus! Merci

Ouais, c'est comme pour le lundi qui est le jour pendant lequel je ne travaille pas et je suis seule à la maison: les enfants sont à l'école, ma fille chez la nourrice et mon mari à son travail. J'ai donc la journée pour moi, c'est cool mais je me dis toujours que si  j'ai décidé de faire comme ça, il faut en profiter parce que je perds tout de même de l'argent, il faut que ça me soit profitable ! 

Il y a aussi la phrase "carpe diem"  traduite par " profite du jour présent " et reprise dans le film le cercle des poètes disparus sous la forme " faites que votre vie soit extraordinaire ". Il faut donc profiter, oui ça devient une injonction.  Ça met une pression folle.  En fait, " carpe diem " devrait être traduit par " soit pleinement fans le moment présent " comme l'indique la pleine conscience. Et cela fait toute la différence.