Les choses les plus "étranges" que vous avez faites pour maigrir ...
"étranges" pour ne pas écrire "stupides" ... car avec du recul, je les trouve bien stupides maintenant !
Je vais les énumérer dans le désordre, comme elles me viennent à l'esprit :
- j'ai essayé de me nourrir uniquement de soupe aux choux (alors que je deteste le chou !)
durée : 1 journée
résultats : aucun, sauf un dégoût accru pour ce légume, et une belle compulsion sucrée les jours suivants !
- j'ai totalement banni les glucides lents ET rapides (alors que j'ai une passion pour les glucides lents !!!)
durée : 3 mois (et expérience renouvelée quelques années de suite)
résultats : - 10 à 15 kg, tous repris avec un bonus à chaque fois, et une attirance nouvelle pour le chocolat !
- me nourrir un week end entier de soupe de légumes verts mixée avec du fromage blanc (dégueu, dégueu, dégueu !)
durée : 18h
résultats : grosse crise d'hypoclycémie et malaise
- faire un régime à 1000 calories/jour en mangeant des aliments d'un triste !!!
durée : 2 ou 3 mois (me souviens plus bien !)
résultats : - 8kg, repris avec bonus of course, et une espèce de déprime qui m'a enlevé mon envie de cuisiner pendant quelques mois !
- me gaver uniquement de protéines 5 jours d'afilée (alors que je suis quasiment végétarienne !) puis de galettes "magiques" au son !
durée : 5 mois
résultats : - 12kg (repris 6 à ce jour), un taux de cholestérol à crever le plafond, une énorme carence en vitamine D et envie de tuer pour une tartine de nutell@ alors que je n'aime même pas ça !
- me nourrir de sachets et autres barres protéinées
durée : 3 mois
résultats : - 15kg, j'ai même atteint ces 55kg miraculeux de mon adolescence, tous repris, vous l'aurez deviné, avec des super compulsions alimentaires en bonus !
- vomir après avoir mangé un pot de glace entier, après 3 mois de régime strict
durée : 10mn !
résultats : aucun, en tous cas pas celui escompté, mais la certitude que vomir volontairement n'était pas pour moi !
- prendre de l'isomeri** (prescrit par mon ex médecin de famille)
durée : 6 mois
résultats : pas de perte de poids, mais plus d'appétence pour le sucre, et une belle déprime à la clef !!! (sans compter de futurs problèmes de santé au vu de la dangerosité de ce médicament !)
Voilà ! pas de quoi être fière ... et en plus je suis sûre d'en avoir oublié plein ... mais c'est en écrivant mes 2 lettres que tout ça m'est revenu ... je ne les renie pas, ces méthodes inapropriées et barbares, ont participé à construire et déconstruire la personne que je suis maintenant, et elle est loin d'être nulle cette personne, puique je suis là, parmi vous ! LOL
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Répondre
Idem
et en plus, j'ai tué mes reins avec ce delire :-(
Le régime D... déjà mentionné. de cette expérience j'ai gardé uniquement le soin d'avoine tous les matins pour des raisons de transit. si non dur dur dur et épuisant. cholestérol hors controle et haine pour le poisson!! j'ai perdu ce que je voulais mais cela n'a pas duré longtemps à cause des fausses attentes que j'avais par rapport à mon nouveau corps. pas la faute au régime, donc, mais je n'aurai pas duré longtemps, de toute manière.
c'est claire, donc, pourquoi je veux essayer cette méthode: pour faire un travail plus complet et profond sur moi.
Moi c'est d'avoir acheté des tonnes de livres et de magazines sur les régimes. Régimes, ces derniers temps, que je commençais à 11 h et finisais à 19 h pour manger énormément "parce que demain c'est sûr je me mets au régime".
[quote=Patricia77]
Moi c'est d'avoir acheté des tonnes de livres et de magazines sur les régimes. Régimes, ces derniers temps, que je commençais à 11 h et finisais à 19 h pour manger énormément "parce que demain c'est sûr je me mets au régime".
[/quote]
Oh la la 
je me suis fait la même remarque hier quand je me suis mise à faire un grand ménage de printemps... J'ai retrouvé plein de livres planqués à différents endroits dans la maison : maigrir pour quand on est feignassou, la chrono (quand mon problème est souvent centré sur le fromage, j'en mangeais beaucoup le matin car c'était autorisé... Et beaucoup le soir, car je craquais d'en avoir autant dans le frigo!!), le ventre plat, etc ,etc...
Je ne les ai pas encore jetés... Et je ne peux même pas les revendre car, chaque fois, je crois que c'est la bonne et j'investis bien le livre avec des annotations! Qué bécasse!
[quote=juliju]
la chrono (quand mon problème est souvent centré sur le fromage, j'en mangeais beaucoup le matin car c'était autorisé... Et beaucoup le soir, car je craquais d'en avoir autant dans le frigo!!) [/quote]
On a fait pareil !! J'adore le fromage et j'en achetais des sympas, mais je craquais dessus l'après-midi 
[quote=juliju]
Je ne les ai pas encore jetés... Et je ne peux même pas les revendre car, chaque fois, je crois que c'est la bonne et j'investis bien le livre avec des annotations! Qué bécasse!
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Tu ne notes pas au crayon ? Tu sais, quelque part ça démontre une personnalité consciencieuse que de prendre des notes, sur le moment tu étais simplement motivée !
Jeter des livres ce n'est pas facile, pourquoi ne les donnes-tu pas à l'Armée du Salut ou autres associations caritatives ?
[quote=juliju]
Je ne les ai pas encore jetés... Et je ne peux même pas les revendre car, chaque fois, je crois que c'est la bonne et j'investis bien le livre avec des annotations! Qué bécasse!
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Tu ne notes pas au crayon ? Tu sais, quelque part ça démontre une personnalité consciencieuse que de prendre des notes, sur le moment tu étais simplement motivée !
Jeter des livres ce n'est pas facile, pourquoi ne les donnes-tu pas à l'Armée du Salut ou autres associations caritatives ?
Certains, je vais pouvoir les donner, les autres, bah mes notes me gênent... COnsciencieuse je ne sais pas, besoin de me rassurer, et de m'assurer que je fais la bonne élève, certainement! ... D'ailleurs je crois que j'ai à travailler là-dessus je m'en rends bien compte!!
[quote=juliju]
Je ne les ai pas encore jetés... Et je ne peux même pas les revendre car, chaque fois, je crois que c'est la bonne et j'investis bien le livre avec des annotations! Qué bécasse!
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Tu ne notes pas au crayon ? Tu sais, quelque part ça démontre une personnalité consciencieuse que de prendre des notes, sur le moment tu étais simplement motivée !
Jeter des livres ce n'est pas facile, pourquoi ne les donnes-tu pas à l'Armée du Salut ou autres associations caritatives ?
Certains, je vais pouvoir les donner, les autres, bah mes notes me gênent... COnsciencieuse je ne sais pas, besoin de me rassurer, et de m'assurer que je fais la bonne élève, certainement! ... D'ailleurs je crois que j'ai à travailler là-dessus je m'en rends bien compte!!
[quote=juliju]
la chrono (quand mon problème est souvent centré sur le fromage, j'en mangeais beaucoup le matin car c'était autorisé... Et beaucoup le soir, car je craquais d'en avoir autant dans le frigo!!) [/quote]
On a fait pareil !! J'adore le fromage et j'en achetais des sympas, mais je craquais dessus l'après-midi
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Je ne les ai pas encore jetés... Et je ne peux même pas les revendre car, chaque fois, je crois que c'est la bonne et j'investis bien le livre avec des annotations! Qué bécasse!
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Tu ne notes pas au crayon ? Tu sais, quelque part ça démontre une personnalité consciencieuse que de prendre des notes, sur le moment tu étais simplement motivée !
Jeter des livres ce n'est pas facile, pourquoi ne les donnes-tu pas à l'Armée du Salut ou autres associations caritatives ?
j'ai fait aussi le régime D....N. depuis le début, je savais pertinemment que j'allais tout reprendre car si on lit ses livres avec attention, il ne cache rien et il n'est donc pas à blâmer.....mais je m'y suis quand même lancée car trop tentant et il marche à merveille mais............plus dure est la chute. le son d'avoine me donne la nausée et moi qui adorais la viande je n'en mange presque plus.
un plus très positif avec le son d'avoine c'est la régulation du transit intestinal. j'espère un jour pouvoir en remanger rien que pour cela
en ce qui me concerne, j'en ai fait pas mal mais celui qui m'a le plus marqué et surement le plus bousillé c'est les sachets protéinés. Non seulement ça n'a aucun aspect mais en plus c'est mauvais ! J'ai effectivement bien perdu mais j'ai tout repris avec un gros bonus !!