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Bonjour Katicat,
Moi : Inscrite depuis le 1er septembre.
47 ans dont 30 aussi à stresser tous les jours à cause de mon poids.
Un regime hyper restrictif en 2011, je perds 14 kgs en 6 mois, je tiens ce rythme d'enfer durant 2 ans, puis un changement de travail, de lieu de résidence ........ bref, de vrais bouleversements dans ma vie, qui ne me permettent plus de continuer cette torture que j'infligeais à mon corps.
Du reste, celui-ci me l'a bien rendu ; mon ombre s'est élargie, mon estomac et mon intestin se rebellent ...
Et mon cerveau déraille quand mon regard se pose sur de la nourriture ! "miam ça a l'air bon" dit un côté de ma tête .... "non n'y touche pas ou tu le regretteras ! " me dit l'autre.
Aujourd'hui, 11 kgs de repris et pas un jour, une heure, une minute sans penser à mon "surpoid".
J'en ai assez !! moi aussi je veux me reconcilier avec mon corps, en reapprenant d'abord à manger, et surtout à apprécier ce que je mange et prendre du plaisir sans culpabiliser à chaque bouchée.
Vaste programme !
Bonjour Konina,
Je suis comme toi, mon image et mon surpoids m'obsède.
Tu es de quel endroit ? Moi je suis de Haute-Loire 43.
Nous allons nous motiver et y arriver ensemble hein !!! allez courage.
J'ai grandi en Auvergne près de Clermont -Ferrand (et chopé mes premiers kgs en trop, merci la Fourme d'Ambert !!!), grand détour par l'île de la Réunion (période yoyo : merci au rougail saucisse !)
Aujourd'hui en Anjou, à trainer mon surpoids comme une pauvresse ...
Ouais, on va se motiver et y arriver ensemble !
--> la Dream team qui combattra le plateau de fromage auvergnat ;-)
Bonjour,
Nous sommes le 5 septembre et c'est pour moi le 1er jour avec la méthode line coaching.
Je m'appelle Cathy, j'ai 42 ans et un passé de 30 ans de régime, grrr 30 ans c'est fou quand on regard derrière. Alors aujourd'hui j'ai envie de regarder devant et d'enfin me réconciler avec la nourriture.