Vous commencez en novembre-décembre 2016
La pluie est là, le temps est soudain plus frais.....
Pour certains c'est le moment de commencer à se centrer vers l'intérieur, penser à soi
et s'inscrire à Linecoaching !
pour ma part, ma première inscription a été en décembre, c'était même mon cadeau de Noël fait à moi-même
un des plus beaux cadeaux jamais reçu
Ce post est pour tous les nouveaux inscrits, pour y échanger, trouver du soutien, partager ses expériences....
poser des questions aussi, ou simplement dire ce qui nous tient à coeur
je souhaite un bon démarrage à tous les nouveaux inscrits !
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Bienvenue Chyta, tu as très bien fait de venir ici car cela va plus en profondeur que le livre
on apprend à travailler sur notre relation à nos émotion et nos sensations et c'est là la clé
je te souhaite un bon démarrage, n'hésite pas à poser toutes les questions que tu veux et nous faire part de tes observations sur ton expérience
Merciiii Isabellle...bien sûr...que je partagerais mon expérience....je suis comme la plupart d'entre nous une "f"rue de la diététique" mais qui finalement ne sert pas vraiment au long terme. En sachant , que de par mon métier, je dois donner des conseils judicieux et là je me sers de documentations issues de INSERM-INPES....etc...pour ce qui est des problèmes nutritionnel ...renvoyer vers nutritionniste et/ou psychologue....etc....je trouve cela compliqué quand je renvois l'image de moi (en obésité,rondelette à voir)...suis je crédible?.... bref que de bonheur de me retrouver ici!....merci
[quote=Chyta]
Bonjour, c'est en lisant mon e-book "maigrir sans régime" que je suis arrivée ici, après quelques jours de réflexion.....suite aux nombreuses dépenses effectuées pour divers régimes que je n'ai jamais réussi à terminer....j'étais dans cette réflexion d'analyser mes émotions alimentaires!....puis hier soir..."flûte,c'est tout réfléchi,j'y vais!"....je suis arrétée à la page 191/846....encore 10 jours donc avant de reprendre ma lecture. J'ai pratiquement doublé de poids sur une 30 aine d'années....je me suis rendu compte que je suis toujours vue bien en chair pour ne pas dire grosse alors que je ne l'étais pas plus jeune....et le problème est bien la relation émotions-manger!.....merci de m'accueillir parmi vous.
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Bonsoir Chyta,
Voici un bon trimestre que je me suis inscrite sur LC...
Je suis une mangeuse émotionnelle et LC me permet de me réconciler avec les aliments, mes émotions et mon corps... Tout ça petit à petit, progressivement ! 
J'ai commencé le livre "maigrir c'est dans la tête" mais pour le momment j'ai suspendu ma lecture... pour me plonger dans le programme LC et le vivre en direct.
Moi aussi j'ai quasiment doublé en quelques 30 ans : je suis moi + moi... Avec LC, je travaille à la raconciliation avec moi-même.
Bonne route et bienvenue 
Merci de m'avoir répondue
Bonjour, c'est en lisant mon e-book "maigrir sans régime" que je suis arrivée ici, après quelques jours de réflexion.....suite aux nombreuses dépenses effectuées pour divers régimes que je n'ai jamais réussi à terminer....j'étais dans cette réflexion d'analyser mes émotions alimentaires!....puis hier soir..."flûte,c'est tout réfléchi,j'y vais!"....je suis arrétée à la page 191/846....encore 10 jours donc avant de reprendre ma lecture. J'ai pratiquement doublé de poids sur une 30 aine d'années....je me suis rendu compte que je suis toujours vue bien en chair pour ne pas dire grosse alors que je ne l'étais pas plus jeune....et le problème est bien la relation émotions-manger!.....merci de m'accueillir parmi vous.