Yogilyne : Je me présente

Bonjour,

Je viens de m'inscrire en fondant de grand espoirs sur ce programme pour retrouver une alimentation normale.

Je ne suis pas une grande "mangeuse" mais avec les années j'ai vu ma taille s'épaissir et mon corps ne me plait plus du toût.

Il y a 5 ans, je me suis découvert une intolérance au gluten, ce qui a profondémment changé mon alimentation (en bien et en mal) Je ne mange plus de patisserie, de viennoiseries, mais je craque sur n'importe quoi pour compenser ma frustration (chips, saucisson)

Bref j'espère que ce programme va beaucoup m'aider à me retrouver "moi".

J'ai 54 ans, j'habite au soleil dans le Sud.

Je travaille dans un bureau et suis assez sédentaire. Par contre j'adore pratiquer le yoga qui m'aide à me reconnceter à moi-même.

Au plaisir de discuter avec vous tous.