nouvelle cherche binom :) !
Bonsoir !
Je vis à la campagne. Je connais depuis longtemps des variations de poids importante et de grandes difficultés à être à l'écoute de mes sensations de faim et de sassiété ...et puis un peu compulsive, surtout quand je suis fatiguée et en suractivité :) !
J'ai arrêté de fumer il y a 3 mois, et les compulsions ont augmenté et j'ai pris pas mal de Kg...
j'ai bien envie de m'accorder du temps pour avancer et être plus sereine avec l'alimentation.
Je me dis qu'échanger et s'encourager doit bien aider...
Alors voilà, si quelqu'un·e est motivée, je suis preneuse !
Merci d'avance.
Laure
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Bonjour
Si je peux me joindre à vous ce serait sympa. Moi c'est la première fois que je viens sur ce site. Comme toi je ne reçois pas les relances par mail. et après je dois regarder partout.... défis... activités libres... parcours alimentaire...je ne sais plus trop ou j'en suis...et surtout BEAUCOUP de lecture.... je sais qu'il faut nous expliquer la méthode.... mais je passe mon temps à lire et à remplir... peut être je n'ai pas tout compris...
j'attend vos impressions. Merci
Ah oui super !
Je ne suis pas connectée en permanence, mais je me dis que c'est chouette d'avoir une personne avec qui echanger un peu et pouvoir s'encourager :)!
Je viens juste de finir decremplir le carnet des 4 jours. J'attend mon bilan détaillé.
Par contre j'avais demandé a avoir des relances par mail pour cettaines activité mais n'est jamais rien reçu sur ces 4 premiers jours. Ca m'embete et espere que je vais bien recevoir le bilan...
Si tu as des disponibilités plus confort que d'autre on peut essayer de se donner rendez vous pour se connecter en meme temps et se donner des nouvelles en direct et en même temps ?
Dis moi ce qui te conviendrais le mieux ?
J'espere que ces 2 premîères semaines se sont bien passée pour toi ? C'est ta première fois ? Tu connaissais déjà ?
Au plaisir d'echanger...
Laure
Laurec AbonnéBonsoir !
Je vis à la campagne. Je connais depuis longtemps des variations de poids importante et de grandes difficultés à être à l'écoute de mes sensations de faim et de sassiété ...et puis un peu compulsive, surtout quand je suis fatiguée et en suractivité :) !
J'ai arrêté de fumer il y a 3 mois, et les compulsions ont augmenté et j'ai pris pas mal de Kg...
j'ai bien envie de m'accorder du temps pour avancer et être plus sereine avec l'alimentation.
Je me dis qu'échanger et s'encourager doit bien aider...
Alors voilà, si quelqu'un·e est motivée, je suis preneuse !
Merci d'avance.
Laure
Bonjour Laurec
Je viens de commencer il y a 2 semaines
Je cherche un binôme aussi
J'ai 54 ans et 2 enfants 27 et 20 ans
J'ai pris une dizaine de kilos...
Il m'arrive de manger de manière compulsive surtout à 17h30 quand je rentre de travail
Si tu veux qu'on fasse le chemin ensemble 👍
je me demande si je ne me suis pas juste répondu à moi même ! Je n'ai pas l'habitude des forums :) !
Alors je remets ma réponse ci-dessous.
J'espère que tout se passe bien pour toi.
De mon côté j'essaye de ne pas me mettre trop la pression pour vivre ça le plus sereinement possible : premier jour de dégustation pour moi !
Il doit y avoir la possibilité d'échanger en message privé et non en publiant sur le forum.. je vais explorer ça.
A bientôt j'espère
Laure
Ah oui super !
Je ne suis pas connectée en permanence, mais je me dis que c'est chouette d'avoir une personne avec qui echanger un peu et pouvoir s'encourager :)!
Je viens juste de finir decremplir le carnet des 4 jours. J'attend mon bilan détaillé.
Par contre j'avais demandé a avoir des relances par mail pour cettaines activité mais n'est jamais rien reçu sur ces 4 premiers jours. Ca m'embete et espere que je vais bien recevoir le bilan...
Si tu as des disponibilités plus confort que d'autre on peut essayer de se donner rendez vous pour se connecter en meme temps et se donner des nouvelles en direct et en même temps ?
Dis moi ce qui te conviendrais le mieux ?
J'espere que ces 2 premîères semaines se sont bien passée pour toi ? C'est ta première fois ? Tu connaissais déjà ?
Au plaisir d'echanger...
Laure
Bonjour,
Je commence demain donc le 19 décembre. Je viens de fêter mes 55 ans le 16 et là je me dis stop.
J'ai tout pour être heureuse et je prends 5 kilos par ans donc je viens de m'inscrire.
Je suis plutôt pas du tout blog, mais effectivement parler et partager ces moments avec d'autres personnes m'aidera, je pense, à tenir.
Je vous le souhaitez je serai ravie de faire ce chemin avec vous.
Bonne soirée et vivement demain Cécé