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Je commence en mars-avril 2019

Communauté et échange Présentation : apprenons à mieux nous connaître !
Animatrice forum En or (1004) Très actif (30)
05 Mar 2019 à 17h

Bienvenue à tous les nouveaux de mars et avril 2019 !

Prenez votre temps et de découvrir la méthode en profondeur, ici point de régime, la perte de poids vient comme un résultat d'un équilibre retrouvé, et cela est souvent bien plus profond qu'on ne l'aurait pensé

n'hésitez pas à venir échanger sur le forum pour vous sentir soutenus dans cette démarche !

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Répondre
50 commentaires
31/03/2019 - 06:59

Bonjour,
Moi aussi je commence.
J’ ai besoin de retrouver une relation normale avec la nourriture,ne plus me demander si je peux manger ou pas un aliment ....

Animatrice forum En or (1004) Très actif (30)
29/03/2019 - 09:48

Bienvenue Virginie!  bon démarrage de programme

27/03/2019 - 11:49

Bonjour, inscrite il y a un peu plus d'une semaine, je dois m'y mettre sérieusement !
A force de dizaines de régimes car jamais bien dans ma peau, de yo-yo de plus en plus haut, aujourd'hui j'ai une 20aine de kilos en trop et une estime de moi à ras les pâquerettes ...
Donc me voilà pleine de mauvaises habitudes mais avec encore de l'espoir !

Ancien abonné A lire (1) Novice (2)
30/03/2019 - 16:25

Bonjour, je me retrouve totalement dans votre message ;-)

Animatrice forum En or (1004) Très actif (30)
27/03/2019 - 09:40
Estellou Abonné dim 24/03/2019 - 22:25

Bonjour,
Je commence aujourd’hui.
Pour moi c est sur la nourriture est émotionnelle et j aimerai changer cela, pour me sentir mieux!

Bonjour et bienvenue!   Belle découverte du programme!  Surtout laisse-toi du temps et viens poser des questions au besoin

Animatrice forum En or (1004) Très actif (30)
27/03/2019 - 09:40
Isadora60 Abonné dim 24/03/2019 - 17:16

Bonjour
Je commence aujourd'hui
J'ai déjà fait plein de régimes qui ont jamais marché sur le long terme
La perte de ma mère l'an dernier m'a fait reprendre du poids.
Je découvre cette méthode et j'espère qu'elle m'aidera.

Bienvenue!  N'hésite pas à venir ici partager tes expériences et trouver du soutien !

Ancien abonné A lire (1) Novice (1)
24/03/2019 - 22:25

Bonjour,
Je commence aujourd’hui.
Pour moi c est sur la nourriture est émotionnelle et j aimerai changer cela, pour me sentir mieux!

24/03/2019 - 17:16

Bonjour
Je commence aujourd'hui
J'ai déjà fait plein de régimes qui ont jamais marché sur le long terme
La perte de ma mère l'an dernier m'a fait reprendre du poids.
Je découvre cette méthode et j'espère qu'elle m'aidera.

Animatrice forum En or (1004) Très actif (30)
21/03/2019 - 09:54

Bonjour Severine et bon retour parmi nous!

Ancien abonné A lire (1) Novice (2)
20/03/2019 - 22:04

Bonjour à tous,

je me réinscrite car après avoir testé l'efficacité il y a 1 an, je sens que les mauvaises habitudes reviennent. Alors j'ai décidé de ne plus attendre et de revenir pour une bonne piqure de rappel.

Au plaisir
Séverine