j'ai commencé le 17/11/12

J'ai commencé à grossir en 2004,suite à un traitement médical.J'ai pris une dizaine de Kg.Malheureusement,je continue à grossir.Je fais maintenant 64 kg pour 1m61.J'ai fait comme beaucoup, de nombreux régimes dont 2 hypocaloriques qui m'ont fait maigrir,et puis j'ai regrossi.J'ai pris des habitudes alimentaires de repas "équilibrés",mais je mange entre pour le plaisir,par ennuie ou fatigue.

J'aimerais retrouver un façon de manger qui corresponde à mes besoins,mais c'est pas facile car à cause de ma maladie,je reste souvent à la maison(je ne travaille plus) et il y a toujours un aliment qui me tente.

Je me suis tournée vers cette méthode,car je finis par me rendre compte que je ne sais pas supporter la faim,je trouve cela très pénible,donc je mange avant.

Je viens de commencer la méthode et j'aimerais bien trouver quelqu'un pour s'entraider et rester motiver.

A bientôt,j'espère.