la remise en forme,le coach,youh ouh ouh
bon je rigole un peu,j'ai pris le niveau 1 pour le sport,et oh surprise j'ai découvert un coach mimi comme tout,enfin beau,enfin viril (mimi ne lui plairait peut etre pas ;-) ).
j'ai beaucoup aimé son ton calme,ses exercices simples pour débuter,sa douceur aussi.et puis j'ai beaucoup aimé avoir ce jeune homme sympathique dans mon salon, a travers mon écran :-) bienvenue a lui :-)
et puis j'ai bien aimé faire ces exercices aussi.
et puis j'ai vraiment apprécié les bravos en fin d'exercices (écrits),je ne pensais pas que j'avais autant besoin de bravos dans ma vie.je suis restée scotchée sur le bravo malgré moi.
et vous,vous les faites les exercices?je n'ai pas encore tout vu,mais je n'ai rien lu sur le sujet encore.
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C'est vrai qu'il n'est pas désagréable à regarder, lol.
J'ai fait les exercices pendant un certain temps mais je manque de temps et de régularité dans ma vie, avec ma petite fille qui dort tellement peu et tellement mal... Je compte m'y remettre bientôt, mais mes énergies vont davantage à mon parcours alimentaire...