Relever un défi ensemble
Pour nous motiver et surtout ne pas être seuls face à nos assiettes (et nos placards!), on pourrait se donner de temps en temps des défis communs, et se donner des nouvelles ici-même, pour se motiver.....
par ex, j'ai bien envie de me refaire le défi "je mange lentement" parce que je vois nettement la différence quand je le fais, mais j'ai du mal à me motiver sur le long terme...
qui est partant pour faire ce défi une semaine et se donner des nouvelles régulièrement ici?
Vous devez vous connecter pour poster un commentaire
Vous devez préalablement être authentifié auprès de votre assureur afin d'accéder à nos services
Répondre
Moi aussi je me joins à vous, j'ai besoin de motivation en ce moment. Merci pour cette idée
super, on devient nombreuses!!! j'adore ça..... bravo Nath pour la dégustation de la poire
ce matin au petit dej je me suis laissé happée par la conversation et je n'ai pas tellement pensé à manger lentement et déguster
... ... mon pain bio pourtant délicieux et la confiture de pêche que j'ai faite cet été (dernier pot!)
allez ce midi je suis seule, cela devrait être plus facile d'y penser.... je penserai à vous pour me motiver
moi !!!! super idée !!!!
ah chouette sorcière sucrée!!!
ce soir j'ai dégusté mes pommes dauphine avec lenteur.....
on se tient au courant et on se motive!
moi ce soir ce sont ma poire que j ai deguste et je l ai grandement apprecie. tres bonne idee ce defi
OK je m'y mets aussi... pas facile de manger lentement pour moi, peut-être que d'être à plusieurs, ça m'aidera !