QUI DEMARRE EN MAI COMME MOI?
Bonjour,
Voilà je viens de faire mon inscription . Qui commence aussi en même temps que moi? Bonne journée
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Salut les filles,
contente de voir que le post s'aggrandit, bienvenue Marmotte et Kara2mel !
Dukan, chrononutrition, Cohen.... moi aussi je connais bien tous ces régimes. J'ai fait des régimes pendant 7 ans (depuis mes 13 ans) . Et j'y croyais... je croyais vraiment que c'était la bonne solution pour me entir mieux. ça n'a fait qu'aggraver les choses. Aujourd'hui, comme vous je crois, je dois réapprendre les bases : faim/sasiété/envies.
Aujourd'hui j'ai environ 8 kilos de trop moi aussi. Mais je sais maintenant que ce n'est pas qu'une affaire de poids. Merci LC pour nous considérer comme des êtres humains plein d'émotions et non pas seulement comme des "gros".
Lorraine ton témoignage est un grand soutien pour toutes celles qui commencent je pense. MERCI
Et merci à Izabelle et tous cexux qui passent nous encourager.
A celles/ceux qui ont de l'expérience et qui ont déjà fait un bout de chemin, quels conseils vous nous donneriez ?
Bonne journée !
c'est l'horreur je viens de tomber sur des photos de moi prise cette semaine. j'ai envie de pleurer. me voir bouffie comme ça... je me dis que j'ai pris la bonne décision en venant ici.
je n'ai plus qu'à trouver pourquoi je mange tant sous le contrôle de mes émotions. comment ça se passe pour vous ce début?
Bonjour Kara2mel,
Je t'avour que ce n'est pas facile, d'autant plus que je suis encore en période d'observation, donc pas beaucoup d'infos... Mais bon, comme toi, j'ai honte de mon corps, je me sens laide et grosse.
J'ai fait ce matin ls exercices pour la forme devant un miroir, l'horreur!!
Alors je pense qu'il est bon de se soutenir les unes et les autres.
Bon courage!
J'essaye de me dire que dans plusieurs mois ce sera different mais bon pas evident tout ça.
Bonjour à toutes,
voilà, je viens de confirmer mon inscription ce matin. Je me promène un peu partout sur le site pour essayer de comprendre. Ca m'a l'air pas mal.
Je me suis inscrite car j'en ai marre de faire régime, j'ai déjà tout fait : ww, Dukan, Cohen etc...
RAS LE BOL!!! J'ai +/- 8 kg à perdre pour me sentir bien. Je vais donc changer ma façon de manger. Pour moi, le plus difficile, c'est que je suis souvent invitée, que mon mari adore manger et mange beaucoup!
Bref, je compte sur les copines pour y arriver... et j'essaierai bien évidemment d'être le plus souvent avec vous
Une très bonne soirée à toutes
bonjour Marmotte ,
Bienvenue . Je comprends , moi c'est avec l'alcool. Mon compagnon boit beaucoup . Et je me fais entrainer.....
Bonjour,
Oui oui moi aussi je bois saouvent l'apéro! mais depuis le départ de LC, j'ai abandonné les chips qui vont avec cae après, je n'ai vraiment plus faim!
Je n'ai pas commencé en mai, je m'invite juste une seconde sur ce fil pour souhaiter la bienvenue parmi nous à celles à qui je ne l'ai pas encore souhaitée 
Moi, je commence. Pourrais-tu expliquer tes débuts et aujourd'hui, as-tu atteint tes objectifs ?
Poupouse