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J'ai mes règles et je suis grognon
L’alimentation émotionnelle
Les envies de manger émotionnelles
23 Aoû 2012 à 12h
Purée depuis ce matin je peste
je me suis réveillée à 5 heures du mat avc une douleur aux ovaires, merci le stérilet, vivement que ça s'arrête ^^
Et depuis je constate que je suis grognon et je n'ai qu'une envie manger :)
J'ai mêem tenté le eme zen mais en fait le coté grogon ne pass pas et le coté réconfort non plus
En revanche on m'a demandé un service et moi qui dit toujorus oui, j'ai dit NON pas envie !!
J'adore
bon à suivreeeeeeeeeeeeeee
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tu as essayé un médicament contre les crampes, genre buscopan ? ça t'éviterait peut-être de manger, chez moi ça fonctionnait pas mal... courage !
moi maintenant avant les regles et pendant je prends du millepertuis ça aide! et depuis que je fais regulierement du sport j'ai un peu moins de syndromes premenstruels enfin il me reste l'humeur très irritable quand j'oublie mon millepertuis!