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facebook et EME

L’alimentation émotionnelle Les envies de manger émotionnelles
20 Juil 2013 à 21h

Je ne sais pas si quelqu'un ressentira le même sentiment dont je vais parler mais facebook me provoque des EME. Oui, oui vous avez bien lu.

Je navigue dessus et me voilà à voir la vie "splendide" qu'ont mes 'amis'. Leurs vies enrichissantes, avec plein d'amis, des amours (des enmerdes ? ^^) , des choses à dire. Et moi seule avec très peu d'amis. Ai-je un souci ? Suis-je bizzard, méchante, égocentrique ? Que sais-je ?

Je me dis alors que ma vie est nulle comparée à la leur.Et une grosse sensation de me jetter sur mon paquet de biscuits au chocolat fait irruption dans un coin de ma tête jusqu'à me rendre fébrile.

Je ne trouve pas le pourquoi du comment mais j'avais surtout envie (et besoin ?) de partager ce sentiment avec vous.

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25 commentaires

Oui rassure-toi aomame, j'ai lu des études de psycho qui montrent que ça fait cet effet-là à plein de gens : voir le (pseudo-) bonheur des autres, ça peut rendre frustré, malheureux...

Garde en tête que ce que montrent les gens de leur vie sur FB, c'est ce qu'ils veulent bien montrer : les belles vacances, les grands sourires, les amis... Mais tout le monde est pareil et a aussi des moments moins glorieux, de loose, de vide.

Tout cela n'est qu'une illusion... 

Bon courage !

Mais oui, tout le monde est heureux, malheureux, se trouve moche, est insatisfait, se trouve nul, bête, jaloux, méchant, trop gentil, trop ceci, trop cela, trop grand, trop petit,  etc etc.... par moment en tout cas ;-), relativise tout cela Aomame...., parle et écoute autour de toi, tu vas voir, c'est humain, c'est universel ce que tu ressens ;-))

Ta vie vaut toutes les autres vies, aussi belle, aussi riche et en plus c'est la tienne ;-) avec ta fille, ton boulot, ta force incroyable derrière tes doutes, ta joie de vivre et tes larmes, tes rencontres, ton parcours ici, et  toutes tes recettes que je lis et tente de faire sur le fil du repas de qualité et tellement plus encore, tout ce que tu es, vis, chantes, respires... toi,   et en plus et c'est la dernière fois que je te le dis ;-) (hi hi) :   un(e) seul(e) ami(e) suffit pour se sentir heureux :-)) Qu'on se le dise !

Ah la vie des autres, l'assiète des autres, le bidon des autres, la mère des autres... vaste sujet non ? :-)

Bon courage à toi, et surtout bon dimanche Aomame !

PS: moi j'ai envié ta fête familiale autour de ta grand mère je crois et de ses 90 ans..., j'imaginais la famille réunit... ha ha :-) ça t'épate non ?  Tu vois c'est pareil et c'est amusant ! Bon, j'ai envié, j'ai envié mais j'ai vécu des repas de famille très ennuyeux  et d'autres très heureux aussi... ;-))

Monia : oui ça m'a étonné que tu envie ma fête de famille pour ma grand-mère ;) Bon j'avoue que ça me stress beaucoup .

Je te remercie pour tes "compliments" sur mes recettes, et toutes tes autres adjectifs positifs, merci beaucoup.

Je me suis toujours dit qu'il fallait plusieurs amis pour être heureux. Drôle , non ? Mais l'important est d'être en phase avec soi-même.

Nobody's perfect en somme ! (en plus j'adore Marilyn ! ;) )

Oui, aomane, tu es complètement normale!!

Les gens ne racontent pas tout, on croit que leur vie est merveilleuse, mais ils ont tous leurs problèmes, parfois les mêmes que les nôtres!!!

Pour preuve, mon frère et ma belle-soeur ont ouvert un blog à la naissance de leur bébé, qui a le même âge que ma fille maintenant. En lisant tous leur commentaires, on se serait cru dans le monde des bisounours, et tout est merveilleux, et extraordinaire!! Dans la réalité, quand je les avais au téléphone, ils avaient les mêmes difficultés que moi et que tout jeune parent. Peut-être que c'est leur façon à eux d'embellir la réalité, OU de ne retenir que le meilleur de leur vie!!!

J'ai aussi compris récemment que tout le monde ne donne pas de détail sur son quotidien, et que l'image donnée en société est parfois faussée. Ce n'est pas sur facebook, mais c'est du pareil au même: je connais un nombre incroyable de couples qui se sont séparés, et même avec de jeunes enfants, alors que d'apparence, ils semblaient vraiment solides et donnaient l'image de couples parfaits...

Perso, je suis quelqu'un qui verbalise beaucoup, pour évacuer. Dans mes débuts de vie professionnelle, je me suis retrouvée jeune prof, toute jeunette, toute timide, devant des ados bien déchainés. Pendant des mois de formation, aucun de mes jeunes collègues ne se plaignaient de quoi que ce soit, je me sentais totalement incapable, nulle, et me demandait si j'avais choisi la bonne voie.

Un jour, j'ai craqué, tant pis pour la honte et j'ai raconté un de mes cours: "franchement, j'ai l'impression que je parle toute seule à mon tableau et que personne n'en a rien à faire de ce que je raconte".... Et là, c'est vraiment bizarre, les langues se sont déliées, et ils vivaient à peu près tous la même chose, l'autorité n'étant pas si naturelle pour tous!!! Là aussi, j'ai compris qu'il y a beaucoup de paraitre dans la vie, même dans la vie de certaines de mes amis proches. Peut-etre pour nier les difficultés, ou pour ne pas avoir honte....

J'ai plein de moments de déprime parce que je vis dans un lieu isolé et que ma vie sociale laisse un peu à désirer. J'envie tout ceux qui enchainent les activités, les week-end en famille alors que je me tourne en boucle le film de "cosette seule au monde". Et de plus en plus, grâce à LC notamment, j'arrive à apprécier tous ces moments simples: oui, je suis isolée en campagne, mais ma fille se régale de nos courses-poursuites dans le jardin et notre cadre de vie est vraiment vraiment agréable!!! ;-)

Alors oui, je n'ai pas été au dernier concert de Muse ou de Coldplay, je ne joue plus aux cartes jusqu'à 3h du mat', et je ne vais pas à la mer tous les we comme une de mes copines, mais j'ai d'autres bonheurs, très simples, comme un fou-rire avec ma fille : je me régale, 3 ans est un âge extraordinaire, la voir s'affirmer est source d'émerveillement!!!

Moi, j'en suis vraiment revenue de l'idée que la vie des autres est extarordinaire!! Enfin, si, je me laisse encore avoir parfois, mais je relativise plus vite!!!

Pardon pour la tartine, je me suis un peu étalée, là!!!! ;-)

tu es normale!!!!

pour la petite histoire

j;avais, je dis bien j'avais, un compte face de bouc, que j'ai annulé à cause de ce qui suit.*

j'appelle une amie, d'enfance de surcroit, pour prendre des nouvelles de toute sa petite famille, elle venait d'avoir un bebe, et la voila la reponse qu'elle me fait: " tu n'as pas lu sur face book, on est allé aux urgences la semaine dernière car bb avait 40 de fièvre, tu ne m'appelles que maintenant"

j'ai été desemparé et triste de voir que face book a plus d'importance que les appels.

je te rassure, beaucoup de personnes vivent par procuration grace à face de bouc.

Mon homme a un compte, il me donne des news de mes connaissances.

je trouve que trop de virtuel tue le convivial et que cela ne reflete en rien la vie des gens.....tu les vois raconter que leur vie est moche, qu'ils se sentent seuls et tu les imagine mettre des photos d'eux ne les mettant pas en valeur!!!