Accueil forum Retour à liste des sujets
Recettes minceur
Maigrir sans régimes : La méthode Linecoaching
La démarche Linecoaching: comment changer en profondeur
22 Aoû 2013 à 08h
En explorant le site je remarque un dossier "recettes minceur". Pour tout dire je suis un peu déçue. Je pensais que maigrir sans régime implique la fin de la restriction cognitive et la satiété par la dégustation y compris de frites.
Bref ce dossier est en contradiction avec le concept de la methode
Vous devez vous connecter pour poster un commentaire
Vous devez préalablement être authentifié auprès de votre assureur afin d'accéder à nos services
... trop rapide à envoyer ma réponse !
Donc oui des frites effectivement mais pas tous les jours et par saladiers entiers...
Et oui d'autres plats qui peuvent faire la part belle à des ingrédients plus légers.
Mais surtout, enfin ce n'est que mon avis, ces recettes sont aussi là pour permettre
à ceux dont l'alimentation est complètement destructurée ou qui ne savent pas cuisiner
d'apprendre à déguster et se faire plaisir autrement qu'avec des tartines de fromage ou de
pâte à tartiner, de découvrir des associations de mets, des assaisonnements etc...