y a t il vraiment des "mangeurs régulés"?
Bonsoir,
Je me pose la question suivante : Y a t il réellement des mangeurs régulés?
Dans mon entourage, je ne connais aucune femme qui mange sans se poser de question.
Mince ou ronde, ça change rien!
celles qui sont minces prennent des petites portions, surveillent constament la balance!
j'ai des amies qui sont venus dormir un week end à la maison, donc en 36 heures, les deux femmes se sont pesés 7 fois. à chaque fois qu'elles allaient dans ma salle de bain! (je l'ai su seulement parce que j'ai une balance qui transmet les infos sur mon pc, elles ne savaient pas que je le saurais, c'était en cachette)
elles sont en permanence préoccupé par leurs poids.
Le souci est que je ne connais personne qui mange "normalement", comme on peut l'imaginer en tous cas.
J'entends toujours des phrases du genre : "je suis pas au régime, mais j'vais pas me laisser aller non plus" ou "je surveille ma ligne" bref, même si elles se font des "plaisirs" lors des invitations, elles sont tout de même dans une sorte de restriction cognitive.
Je me dis que si je ne connais aucune personne régulée c'est "bizarre" non? Vous êtes sûrs que ça existe? 
Peut être que c'est moi qui suis cernée par des personnes en restrictions, je ne sais pas..... mais du coup j'ai du mal à croire que je vais pas devoir, m'imposer des limites quand même!, bien sympa de manger des bonbons, mais...... elles n'en mangent pas, elles, elles font attention à leur ligne...... voilà, les idées qui me vienent quand je rends visite à l'une d'elles.
Vous devez vous connecter pour poster un commentaire
Vous devez préalablement être authentifié auprès de votre assureur afin d'accéder à nos services
Répondre
Personnellement, j'ai vécu toute ma vie (à l'exception des dernières années où j'ai emménagé avec mon mari ;-)) avec une moitié de famille mangeurs régulés et une autre moitié pas.
Ma mère, ma soeur, mon frère : ils sont parfaitement régulés. C'est pas compliqué, ma mère pèse 48 kg aujourd''hui à 47 ans après avoir eu quatre enfants (à 20 ans elle en pesait 45). Et elle n'a jamais fait le moindre régime !! Pourtant elle est très gourmande : elle est capable dans un moment de gourmandise de manger un demi gateau à elle toute seule. Le repas suivante, elle le saute : elle n'a pas faim ! Elle ne se prive de rien, mange de tout (légumes, viande, fruits, féculents, bonbons, gateaux...) et ne prend jamais le moindre gramme ! Mon frère et ma soeur : pareil !
Puis l'autre moitié de la famille (dont moi) : pas régulés, au régime, ...
Ça existe les mangeurs régulés, c'est sûr !
Je crois que ce que tu dis est très typique du comportement féminin. J'ajoute même que pour une femme il est très valorisant de "faire attention". Ce serait "mal" que ce ne soit pas le cas, une preuve de laisser aller. Je pense que la pression sociale dans ce domaine est beaucoup plus forte sur les femmes. Le régime est un comportement normal pour une femme.
Mais les mangeurs régulés existent, j'en ai rencontré!
Je vis même avec l'un d'eux (je devrais dire avec 3 d'entre eux, cart les enfants le sont aussi).
Depuis que je le connais (soit la bagatelle de 19 ans), il a toujours mangé "n'importe comment". Je pense que son alimentation ferait hurler n'importe quel praticien qui ne soit pas du GROS. A la fac, son menu de base était pizza-frites, ou lasagnes-frites. Si c'est possible: au RU, tout est possible. Il n'y avait pas grand chose de vert qui franchissait ses lèvres. Aujourd'hui, il mange tous les midis au resto. En moyenne, il mange des frites 3 fois sur 5, le reste du temps, c'est pizza, couscous, etc... S'il a faim, il prend une barre chocolatée, des bonbons (je pense qu'aux anniversaires des enfants, c'est lui qui en mange le plus!)...
Mais, et c'est là que se situe toute la différence avec moi, quasiment jamais il ne mange vraiment s'il n'a pas faim. Sauter un repas ne lui posait aucun problème quand on n'était que tout les deux. Aujourd'hui avec les enfants, il s'arrange toujours pour avoir un peu faim, mais il ne finit pas son assiette, s'il n'a plus faim. Tout peut être bon, appétissant, cela ne change rien. S'il a fait bombance à une occasion particulière, son appetit se fait moindre les jours suivants et il mange alors peu. Alors certes, il a pris du poids depuis ces 19 années. Pas mal même: 10 kilos environ. Mais peser aujourd'hui entre 70 et 75 kilos pour plus d'1,90m, ne le rend pas vraiment obèse. Et cette prise de poids est plus à mettre sur le compte de son activité physique. Il ne faisait aucun sport quand je l'ai rencontré. Grand sportif aujourd'hui, il a gagné en muscle, d'où la prise de poids.
Articles de référence
Maigrir sans régime
[quote=Vididi]
[quote=lizzz]
bien sympa de manger des bonbons, mais...... elles n'en mangent pas, elles, elles font attention à leur ligne...... voilà, les idées qui me vienent quand je rends visite à l'une d'elles.
[/quote]
Juste une remarque en plus. Ces personnes mettent des bonbons à disposition et n'en mangent pas? Parce qu'elles font "attention", elles? Quel est leur but? Te prouver que tu es plus faible qu'elles, si fortes et si maitresses d'elles-mêmes? Te soumettre à la tentation? Te pousser à craquer?
En tout cas, ça ne me parait pas très neutre de distribuer des bonbons en montrant bien qu'on n'en prend pas soi-même....
[/quote]
Non, rien de méchant dans ce geste, il y a des enfants partout lors de nos rencontres, donc eux, ils adorent les bonbons et s'arrêtent quand ils n'ont plus faim.....
Je remarque juste qu'elle n'en mange pas.....
Pour les autres personnes, si on partage un goûter, gâteau ou autre, elles vont en prendre mais une mini-mini part..... Alors que d'apparence, elles n'ont aucun problème de poids......
si on leur fait une remarque du style "t'en fais pas, tu peux te permettre cette part de gateau" elles répondent qu'il faut pas croire, mais que garder la ligne c'est pas simple, y a pas de secret.