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Femme 38 ans + 10kg à perdre cherche binôme...à 2 c'est mieux!
Communauté et échange
Recherche de binôme pour avancer Ensemble
01 nov 2011 à 21h
Bonsoir
A deux, c'est mieux j'en suis certaine. J'aimerais partager cette expérience avec un binôme qui a à peu près mon âge et a le même poids à perdre avec beaucoup de passé de yoyos...
Je suis super enthousiaste et positive, mais la gourmandise est mon point faible!!!
A bientôt,
Smiley
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Bonjour
J'ai 33 ans et un enfant (mais deux grossesses). J'ai aussi un métier très prenant et je sais ce que c'est que de ne pas avoir le temps de s'occuper de son poids !
J'ai plus que 10 kgs à perdre, mais c'est l'objectif que je me suis fixée dans un premier temps pour ne pas être irréaliste.
Si tu n'as pas trouvé de binôme ou que tu veux simplement que l'on partage nos expériences de temps en temps, je suis preneuse. Moi aussi, je suis très enthousiaste. j'ai déjà essayé pleins de trucs (régime hyperprotéiné, hypocalorique,e tc.....), avec de la perte de poids, puis de la reprise ++
Je pense que tu es dans la première étape qui consiste à remplir le carnet alimetnaire pour identifier ses problèmes ? En ce qui me concerne, j'ai commencé le 29 octobre.
Bon courage à toi et peut être à bientôt?
batgirl512