carnet découvrir la faim - le 08/07/2015

Estellka.
Abonné

petite question complètement stupide, mais je voudrais en avoir le coeur net:

Pour le carnet ou on essaye de ressentir la faim, c'est à dire où on saute de pt dèj et ou on attend d'avoir faim pour manger, est-ce qu'il faut que les 4 jours soient consécutifs ou bien on peut faire des bilans discontinus?

merci de vos réponses.

Commentaires

izabelle
Animatrice forum

je crois qu'il faut qu'ils soient consécutifs

Lua Nova.
Abonné

A mon avis aussi, idéalement consécutifs mais si on a vraiment un empêchement on peut sauter un jour...

En tout cas c'est ce que j'avais fait puisque j''avais une randonnée de prévue un des 4 jours! Cela n'a pas altéré mon bilan.

Bizz

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