compliments

je me suis rendue compte ,à chaque fois que j'ai maigri, grâce aux nombreux régimes déjà faits, que ce qui me faisait réellement plaisir n'était pas tant la graisse éliminée que les compliments que je recevais à ces moments là : "comme tu as maigri" "comme tu es beaucoup mieux comme çà", "comme ta nouvelle silhouette te va bien" "tu as rajeuni" etc etc...c'était l'euphorie, le moi gonflé à bloc,et je viens de me rendre compte qu'avec cette méthode je peux toujours attendre des compliments...puisque pour le moment rien ne se voit, sinon que j'ai pris 900g, et suis un peu plus serrée dans mes vêtements que d'habitude ! paradoxe !!!

alors j'ai décidé de me complimenter moi même, de ne pas calquer mon humeur sur les  compliments extérieurs...une vraie LIBERTE !!! je me complimente tous les jours de faire ce gros travail sur moi, de déguster chaque bouchée, d'attendre d'avoir vraiment faim, de me délivrer de mon obsession de la nourriture, de n'avoir même plus peur de grossir, (enfin presque), que mon 1er acte de la journée soit la dégustation de mon thé succulent au lieu de monter sur cette saleté de balance qui influençait mon humeur de la journée !

vrai, je me complimente et me sens en paix avec moi même, ce n'est pas encore l'euphorie, mais presque... et je me dis que même si je ne perds pas de poids, la liberté que je suis en train de  retrouver n'a pas de prix, et au diable l'obsession de la silhouette. si! si!

et vous ?