Aller au contenu principal
Accueil forum       Retour à liste des sujets

La honte

Linecoaching au quotidien Se motiver au quotidien
07 Aoû 2013 à 10h

Bonjour à tous et toutes,

Ce matin apres une séance de RPC je me suis apperçu d'un sentiment que j'épprouve souvent qu'est celui de la honte. J'ai honte de l'écrire, honte de mon poids, honte de beaucoup de choses. Est ce que quelqu'un connait ce sentiment qui est fort désagreable (boule à l'estomac rienq ue d'y penser)

 

Merci d'avance pour vos coments,

 

Marie

Voir le dernier message

Répondre
51 commentaires

Merçi noellie,tout à fait d'accord avec toi!

Bonne journée

 

noellie, tes mots m'ont fait du bien, merci.

Noellie, 

J'ai rêvé de trouver l'amour, ce rêve s'est réalisé.
Mes enfants sont mon trésor.
 
Je vais donc faire une liste de choses comme tu le dis, je vais la garder précieusement et faire attention, car même si j'ai arrêté de rêver, je garde espoir.
 
Tu m'as fait pleurer,  de grosses larmes.
 
esméralda

Merci de ton retour, Esméralda. Je suis heureuse si j'ai pu te toucher, et peut être ouvrir une porte sur l'avenir.

 

Mariods, tu as honte de beaucoup de choses... tu n'es pas la seule.

 

Je ne savais pas trop ou déposer ce post, dans "se présenter" ou bien dans "la honte"... j'ai choisi la honte.

Ma vie a changé. Je souffre de céphalées migraineuses, maux de tête sévères, entre les crises je ne souffre pas. Je ne conduis plus car en cas de crise je serais obligée de m'arrêter et attendre des heures que la douleur passe, je me déplace grâce à mon mari.

Je ne peux plus avoir de job.

Le sport, j'ai recommencé après 10 ans, en juillet dans un club de fitness. Le bénévolat ne m'intéresse pas, en raison de manque de confiance en moi, je suis isolée depuis longtemps, je ressens une timidité exagérée. Mes frères et soeur ne prennent pas le temps de discuter avec moi par téléphone ou par mail. Leur vie est bien trop chargée, c'est ironique bien sûr !!!!!

Alors, c'est vrai que je compte beaucoup sur mon mari et sur mes enfants. J'ai oublié mes ami-e-s-, eux aussi !

Me juger, ce n'est pas me connaître. Je suis devenue une personne originale qui pour échapper à sa solitude c'est passionnée de cuisine.

J'ai arrêté de rêver d'une autre vie, j'existe sans exister. Médiocrité...

esméralda

Bonjour esmeralda,

je viens juste de lire ton post qui m'a émue.

Tu te trompes,tu existes esmeralda.Tu existe déjà pour ton mari,tes enfants.C'est déjà beaucoup.C'est précieux!

moi,je n'ai rien de tout ça,juste une maman(agée) dont je m'occupe et pour qui je suis le bon dieu et qui m'aime

intensement avec mes qualités et surtout mes défauts,un chat qui m'aident à me raccrocher à  la vie.Quelques amies

aussi mais qui sont mariées,ont des enfants,leurs vie quoi et pas beaucoup de temps.C'est normal.

Le reste de ma famille ont n'en parle même pas!ont n'a jamais été très proches les uns des autres ,et ils ne m'ont jamais comprises et surtout pas supporter d'avoir une soeur avec des kilos en trop!sauf peut-être deux de mes frères(sur six)qui ont toujours été gentil avec moi.

Toute ma vie ,ont m'a aussi beaucoup juger sans me connaître et prise pour une originale parce que je n'avais pas les même goùts,les mêmes centres d'interêts que mon entourage.Tout celà a fait que de plus en plus en prenant de l'age,je suis devenue de plus en plus solitaire.Je me suis écartée et préservée des autres.Et aujourd'hui,j'aime même bien celà,être seule.Lire,écouter ma musique,cuisiner,broder,aller marcher même seule,celà ne me dérange pas.Faire une sortie de temps en temps avec les amies,celà me suffit.Mais je sais aussi faire des sorties seule.C'est pas un problème et obligé vu que mes amis n'ont pas souvent les mêmes goùts que les miens!Et oui,encore et toujours!!Tant pis. 

Car,tu vois esmeralda,je pense que même si moi aussi je n'ai pas eu la vie que j'avais rêvé,et bien,j'existe oui j'existe!!!!! N'en déplaise à certains!

Alors,Médiocrité? non,je ne pense pas.Désillusion? plus sûrement.Mais qu'importe,on vit,donc on existe!

Et puis,il ne nous est pas interdit de rêver encore.C'est bon de rêver.Quelqu'un a dit un jour une phrase que j'adore et que je me répete souvent"faites que le rêve dévore vôtre vie,afin que la vie ne dévore pas vôtre rêve"!!!!Je trouve ça très beau et tellement vrai.

Alors garde courage et foi en toi.

Pour tes migraines,as-tu essayé l'accuponcture?celà soulage de beaucoup de maux auquels on ne pense pas toujours?J'en ai fait l'expérience.

Aussi,tu as bien fait de te passionner pour la cuisine(c'est pareil pour moi) car je suis tes recettes dans un autre forum et j'en profite pour te remercier pour toutes les bonnes recettes dont tu nous fait profiter.

Allez,garde le moral esmeralda.

Bonne journée

magdeleine

 

 

Je trouve que c'est dur de te lire, Esméralda. Ta vie n'est peut être pas ce que tu aurais rêvé, mais tu existes, tu vis, tu es.

Un jour, quelqu'un m'a dit que j'étais précieuse. Et cette personne le dit régulièrement aux autres, car il est convaincu que chaque personne est précieuse. Et je trouve ce mot très beau, précieuse: un peut comme un trésor, une pièrre précieuse, quelque chose de rare, de cher, de beau, d'irremplaçable.

Alors, moi, je te dis que tu es précieuse, parce qu'unique.

Mais après, je le sais, il faut que ce soit toi qui le croit, et ça c'est parfois long, très long.

Un jour, j'ai lu l'art des listes" de Domnique Loreau. Et j'ai fait la liste de tout ce que j'aimerais faire (il y en avait toute une page, de tout ce que j'aurais rêvé, jamais réalisé). Et j'ai décidé d'essayer d'en réaliser quelques uns de ces désirs jamais exprimés, jamais réalisés. Et au fur et à mesure, je marquais "en cours" ou OK quand c'était fait. Et puis, certains rêves, finalement, je n'avais plus autant envie de les réaliser, alors, j'ai refait une autre liste, avec mes nouveaux rêves... Et j'ai eu l'impression de prendre ma vie en main. Je ne sais pas si ça pourra t'aider, ce que je te dis.

En tout cas, je te souhaite une belle journée, et du courage pour les suivantes. Bises, Esméralda.

Noellie

Comme c'est douloureux, ce sentiment de honte...

Mais comme ça a déjà été très bien dit, se mettre en maillot de bain ne provoquera pas obligatoirement rires, moqueries ou insultes. Ce sera même peut-être le contraire. Ou alors juste rien...

Je comprends ton sentiment car je faisais de l'aqua-bike l'année dernière.
Je ne peux pas dire que je n'étais absolument pas gênée (tendance à rentrer le ventre quand même ! :-) ) ; mais j'ai bien remarqué que rien de terrible ne s'est passé...

Cette année j'expérimente la zumba. Je suis la seule grosse dans un groupe d'une quinzaine de filles filiformes. Je suis la seule grosse qui voit bouger ses fesses, ses bras et ses hanches dans le miroir, sur le mur d'en face.
Oh... Je n'en mène pas large...
Mais je vais continuer. Parce que chacune étant tellement concentrée sur ses mouvements, personne ne me dit rien. Parce que ça me fait du bien. Parce que ce sera mon exercice hebdomadaire pour faire s'évaporer la honte et ses souvenirs douloureux...

Alors, surtout, ne t'arrête pas ! Surtout, n'arrête pas d'enfiler ton maillot et de te faire plaisir !

merci beaucoup pour vos réponses si sympathiques et interessantes!! c'est super gentil, je vais continuer l'aqua gym (mercredi) et observer! bonne journée

BRAVO!!!!!!!!!!!!!

Continue et ne prête pas attention aux autres!

bonne journée

magdeleine