La honte - 07082013

marieods.
Abonné

Bonjour à tous et toutes,

Ce matin apres une séance de RPC je me suis apperçu d'un sentiment que j'épprouve souvent qu'est celui de la honte. J'ai honte de l'écrire, honte de mon poids, honte de beaucoup de choses. Est ce que quelqu'un connait ce sentiment qui est fort désagreable (boule à l'estomac rienq ue d'y penser)

 

Merci d'avance pour vos coments,

 

Marie

Commentaires

Clarisse_and_me.
Abonné

Merci pour vos réponses.
J'ai repris un peu du poil de la bête depuis l'écriture de mon billet.  J'ai respiré, j'ai relativisé, j'en ai parlé et ça va mieux. Beaucoup mieux.   Et je pense que c'était une étape (pas facile mais indispensable) dans l'acceptation de mon corps.  Je l'observe tous les jours maintenant et bon, il n'est pas si horrible que ça.  ;-)  Je vais essayer de reprendre le body-scan ! (qui avait été un fiasco lors des premiers essais)

Donc voilà, j'avance, j'avance...

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