La victoire du jour !
M'a pris l'idée de ce post où chacun et chacune d'entre nous pourrait venir quotidiennement poster sa victoire du jour, ce qui a été bon pour nous, ce qui nous a rendu fière de nous et parce que les petits ruisseaux font les grandes rivières !
alors si le coeur vous en dit : à vos claviers !
Je suis fière de moi parce que j'ai réussi à sauter un repas étant donné que je n'avais pas faim, cela ne s'était pas produit depuis des semaines !!
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Oser afaire face à une situation et découvrir que l'on peut se faire respecter -> belle victoire a
ma victoire c'est d'avoir pris conscience que je ne suis pas une aussi petite mangeuse que ce que j'avais imaginé.
Je mange des portions trop importantes et que je ne comptabilise pas mes compulsions alimentaires.
Bonjour bonjour.... !
Eh oui me revoilà.... et ma victoire du jour, c'est de revenir ici.... Oui, je ne m'étais plus connectée depuis un peu plus d'1 mois, je ne sais pas très bien pourquoi.
J'ai pratiqué la RPC de temps en temps, en cas de stress, pour me calmer, dédramatiser. Mais jamais pour apaiser mes EME. Je n'ai pas respecté mes sensations alimentaires. Je ne me suis pas pesée, par peur du résultat. En revanche j'ai repris le sport (piscine, yoga). Un comportement que je trouve dans l'ensemble fragile, et cahotique.
Donc, je reviens humblement sur Linecoaching ce matin !
Avec l'intention de prêter davantage attention à cet énoooorme petit quelque chose : moi-même, ici et maintenant.
La bise à tous et toutes !
delph
C'est chouette de te lire à nouveau Delphdelph 
et merci de faire ton retour sur ce fil.
Tu vas lire tous les posts ? bon courage hihihi
Apparement beaucoup font des pauses avec LC ou vis-à-vis du forum, c'est notre droit le plus strict non ? et c'est bon signe !
Pour moi ça signifie que vous n'êtes pas dégoûtées par la méthode mais que vous respectez votre rythme.
C'est pas le petit qqchose qui est énoooorme c'est le message de LIBERTE
MERCI à toi
bises à vous toutes
Salut Isage ! Merci pour ton accueil !
Je ne sais pas si je vais lire tous ces posts, mais on ne sait jamais (héhé !)...
Il y a sûrement des perles de sagesse, d'humour, et des scoops incroyables !
Mais pas aujourd'hui, évidemment... procrastination oblige, je verrai ça demain 
La bise à tout le monde,
delph
bravo les filles pour vos victoires!!!
moi ça va être de me re-confronter à moi-même après m'etre un peu "oubliée" cette semaine, pris dans le speed, mais surtout en fuite de qqchse
je me sens prête aujourd'hui à m'y confronter sereinement
[quote=delphdelph]
Bonjour bonjour.... !
Eh oui me revoilà.... et ma victoire du jour, c'est de revenir ici.... Oui, je ne m'étais plus connectée depuis un peu plus d'1 mois, je ne sais pas très bien pourquoi.
J'ai pratiqué la RPC de temps en temps, en cas de stress, pour me calmer, dédramatiser. Mais jamais pour apaiser mes EME. Je n'ai pas respecté mes sensations alimentaires. Je ne me suis pas pesée, par peur du résultat. En revanche j'ai repris le sport (piscine, yoga). Un comportement que je trouve dans l'ensemble fragile, et cahotique.
Donc, je reviens humblement sur Linecoaching ce matin !
Avec l'intention de prêter davantage attention à cet énoooorme petit quelque chose : moi-même, ici et maintenant.
La bise à tous et toutes !
delph
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Pourquoi "humblement" ? Pourquoi pas "triomphalement" ??? 
oui, pourquoi pas ?
Merci Kaylee !
"triomphalement" 
Il y a dix jours j'ai acheté un petit pot de nutella,et bien devinez quoi,il est encore presque entier dans mon placard.J'en reviens pas moi meme!D'habitude,en une matinée il a disparu dans mon estomac.Je suis super fière de moi!!!!
[quote=isage109]
Vivement vendredi
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Ce qu'on entend souvent le lundi matin dans l'entreprise dans laquelle je travaille : "le lundi, je suis comme Robinson Crusoë, j'attends Vendredi"