La victoire du jour !
M'a pris l'idée de ce post où chacun et chacune d'entre nous pourrait venir quotidiennement poster sa victoire du jour, ce qui a été bon pour nous, ce qui nous a rendu fière de nous et parce que les petits ruisseaux font les grandes rivières !
alors si le coeur vous en dit : à vos claviers !
Je suis fière de moi parce que j'ai réussi à sauter un repas étant donné que je n'avais pas faim, cela ne s'était pas produit depuis des semaines !!
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Allez, je m'accorde comme aeria, d'écrire ici une petite victoire : elle est banale, mais comme je m'y remets avec peine, ce sera déjà pas mal... de mon point de vue ! 
Ce midi je n'ai pas fini mon assiette, j'ai écouté mes sensations et trouvé ma satiété.
Pour le plaisir, j'ai acheté une tablette de bon chocolat noir, et je me suis préparé un café.
J'ai pris un seul carreau de chocolat, et j'ai tout de suite rangé la tablette, avant de déguster ce carreau de chocolat avec mon café.
Ensuite, j'ai voulu faire 20 minutes de sieste, mais je n'arrivais pas à m'assoupir, alors j'ai respiré calmement, en pleine conscience. Au bout de seulement 15 minutes, j'ai ouvert les yeux de moi-même, et je me suis sentie reposée. C'était un peu comme une sensation de satiété, ce "réveil" spontanné.
Bonne après-midi à tous et toutes, et bravo pour vos belles victoires !
ça faisait longtemps que je ne trouvais rien à inscrire sur ce fil ! alors je suis super contente de pouvoir afficher une belle séance deRPC, après mon déjeuner dans mon bureau et comme en prime je me suis faite surprendre par un "collaborateur" [ aaargh les gens qui frappent, insistent et entrent quand même] ...ça m'a vallut un bel éclat de rire après coup. Pour finir j'ai fermé la porte à clef mais en fait je crois que c'est pire! Tant pis pour les cancasns!
Bon après midi.
C'est ainsi fait (je suis ainsi faite) qu'à chaque fois que j'ai envie de remplir ce post, je me dis qu'après tout, ma victoire n'en est pas tant une. Pareil aujourd'hui mais je m'oblige cette fois-ci à écrire.
Après plusieurs jours de douleurs abdominales et un mieux certain hier, j'ai quand même été à l'entrainement de course à pied du dimanche matin. J'étais à la traîne mais j'y suis arrivée et j'en étais même un peu fière.
ça c'est une belle victoire
et aeria, la victoire est aussi de l'avoir noté comme une victoire malgré tes résistances
pour moi la victoire du jour aura été d'essayer de prendre les choses comme elles viennent, en me faisant confiance
Bonsoir les filles,
Bravo à vous toutes ! C'est vraiment super ce qui vous arrive à vous, à vos proches, votre évolution !
De mon côté, plusieurs victoires accomplies ces derniers jours :
j'ai rangé mon bureau-atelier, de nouveau envie d'y faire quelque chose
repris mes cours de collages et ai aimé ma "première oeuvre"
repris l'aquajogging et le fitness
repris la moto :-)
j'avais résilié mon abonnement parking du travail pour me forcer à prendre la moto mais tout le mois de septembre, je me suis trouvée des excuses pour prendre la voiture - russ harris appelle ça stratégie de fuite non ? - jusqu'à ce que je reçoive une amende !
Bonne soirée
bises
Isa
[quote=isage109]
repris la moto :-)
[/quote]Ah, isage, tu as bien fait, en voilà une bonne chose, même si avec l'accident de votre ami ça n'a pas dû être évident.
Grand Merci à toutes celles qui m'ont aidée à déculpabiliser de la joie que j'éprouve parce que mon fils a trouvé un bon job 
bravo à toutes pour vos victoires
je suis fière de moi parceque j'ai posté une lettre
je devais le faire depuis ce matin , en quittant du travail , je commencais déjà à me dire, je peux le faire plus tard , je suis fatiguée, etc etc,
j'ai fais un détour, je me suis garée , et j'ai posté cette lettre.
cette lettre est importante, je l'envoie à mes anciennes collègues, ( les gentilles avec moi),
j'ai choisi une magnifique carte, très grande, avec une enveloppe superbe ,
j'ai écris à chacune un petit mot , personnalisé, certaines , je les connais depuis 10 ans, avec beaucoup de tendresses d'amitiés et d'humour
.
voilà, je suis fière de moi