nouvelle venue et méthode début
bonjour,
je me suis abonnée a linecoaching ce matin,
j'avais une nutritioniste qui me suivait avec une méthode similaire, mais celle ci à du quitter la région
je me retrouve un peu perdu et démotivée, seule face à mon problème de poids car je n'ai personne dans les environs qui la remplace avec cette méthode, d'autant que depuis deux jours, avec mon angoisse, j'ai tendance à retourner à mes mauvaises habitudes: manger pour ne plus être angoissée
j'ai tendance à me peser matin et soir
pourtant le bilan est loin n'être négatif, commencé le 27 août 2012 avec un poids de 84KG, je pése aujourd'ui 76KG, et j'ai perdu deux tailles
Mais depuis trois jours je me rends bien compte que je me sens seule , comment poursuivre mais efforts, dans quelles direction, avec qui
j'aimerai avoir vos témoignages, vos démarches, vos motivations, vos résultats, tout ce qui peut être encourageant
je vous en remercie par avance
LEOLOU
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Bonjour Leolou,
Je comprends que tu te sentes bien seule, surtout si tu viens d'être obligée de te séparer de ta thérapeute avec qui tu sembles avoir fait un super travail. Rassure-toi, sur LC on ne reste pas seule !
Sur les forums il y a un peu moins de monde en ce moment, fêtes obligent ! Tu pourrais cependant rechercher quelqu'un qui aimerait faire binôme avec toi. Je crois qu'il y a déjà des sujets de discussion où tu pourrais demander. J'ai vu passer un post en ce sens il y a quelques jours. Sinon, lance un sujet. C'est nettement plus facile quand on a trouvé quelqu'un avec qui échanger de façon plus privée.
Bon courage !