RPC
Bonjour,
je viens de finir mes 2 jours d'initiation à la RPC et je me pose des questions. Au bout des 10mn, je me sens "engourdie", je sens mon corps lourd. j'ai l'impression que ça ressemble plus à de la relaxation qu'à de la RPC. Si quelqu'un à des infos à me donner, je suis preneuse.
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Bonjour fripounette,
Alors ces séances se passent plutôt bien pour toi, et tant mieux si tes émotions se tiennent à carreau, profite de cette période calme pour t'entraîner encore et encore...
Bonne continuation et bon mercredi.
Bonsoir fripounette,
C'est la raison pour laquelle on nous demande d'être assis et bien droit => pour ne pas s'assoupir !
Moi ça ne 'engourdit pas mais ça me détend bien et surtout j'ai la tête vidée, ça ça fait un bien fou... Je pense que tu n'as pas à t'inquiéter et que de toute façon, chacun vit les séances un peu différemment et en plus, elles ne se ressemblent pas.
A suivre.
bonsoir,
merci minifouine. je suis assise bien droite, mais je sens au fure et à mesure que je me relache. Mais c'est vrai que ça détent et qu'après on est très bien.
Bonne soirée
Bonjour,
LA RPµC a plutôt tendance à me détendre. J'ai posé la question à mon coach et ça peut venir du fait que je n'ai pas d'émotions négatives en ce moment et que je me sente bien.
Bonne journée