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unite alimentaire

Maigrir sans régimes : La méthode Linecoaching La démarche Linecoaching: comment changer en profondeur
02 Sep 2013 à 20h

Bonsoir à toutes et tous,

 

Je commence l'exercice "Je decouvre la faim", et je me pose une petite question.

Est ce que si on mange au petit dej du pain et de la confiture, doit on compter 1 ou 2  unites alimentaires pour l'ensemble.

Et pour le pain et charcuterie?

Mercie pour vos reponses

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5 commentaires

Voici la réponse à une question similaire.

Je vous invite à consulter la définition dans le lexique depuis “Mes outils”. Un café sans sucre et sans lait = 0 U.A. Une tartine beurre + confiture = 1 U.A. Le beurre ne compte pas comme une U.A sauf s’il est pris seul, sans rien, ce qui est plutôt rare. Pour la confiture, c’est la même chose.

Je pense que tu as déjà dépassé ce stade aujourd'hui, mais cela peut aider d'autres personnes.

 

Merci pour vos reponses,. Je vois que les avis sont partages, mais c'est vrai que c'est pas d'une importance capitale.

Bonne journee a tous

ouh là c'est technique, comme question!!!

je pense que tu compte une unité alimentaire par plat,  donc pain-confiture, ça compte pour un

et pain-charcuterie aussi si tu les manges ensemble (l'un sur l'autre)

 

enfin il me semble....

Oui, c'est à peu près ça. On compte une unité alimentaire par plat, par exemple riz-escalope-ratatouille : une UA, mais si tu manges du pain à côté, c'est une autre UA, un bout de fromage, une autre UA. Pour ta question, je compterais une UA pour la tartine, pour la charcuterie, j'aurais tendance à compter une UA pour la charcuterie, et une autre pour le pain. Mais bon, je ne pense pas que ce soit d'une importance capitale si une fois tu en loupes une, n'est-ce pas.

Francisco

Y a personne qui peut m'aider?????