Vous avez commencé en aout-septembre 2012?

Bonjour a toutes et tous! J'ai moi aussi rejoint le programme il y a quelques jours. Pour moi prise de conscience bien triste: âgée de 35 ans et quasiment 20 ans de régime derrière moi.... Avec certes des kilos perdus mais tous repris au final et la un surpoids qui stagne . J'ai quand même eu deux beaux garçons ( âges de 5 ans et demi et 2 ans et demi) . J'espère qu'avec la méthode et surtout tout ce qu'on pourra partager comme expérience, ressenti et soutien je trouverai enfin la voie de l'apaisement avec mon corps... A bientôt!

Salut les miss

 

Je suis Valy, une révolutionnaire rigolote (d'où mini ché guevara, le petit nom qu'utilise mon mari quand je râle et qui me fait rire à chaque fois), je vais avoir 40 ans, c'est donc le bon moment pour me ressembler non ?   Le début du reste de ma vie, disait Daho

Je suis inscrite depuis vendredi dernier, c'est ma reprise du "zermatage".

J'avais lu "maigrir sans régime" au début du siècle, comme disent Lorraine et le Dr A.

J'avais adhéré à 200% et d'ailleurs, ça m'avait paru limpide et finalement assez facile, comme BigInside le décrit à un moment (enfin, je crois que c'est elle).

Depuis cet époque, je n'ai plus de tabou alimentaire, par contre ressentir la faim et surtout la sasiété, c'est beaucoup plus difficile.

Et puis, il me manquait surement la RPC, ce qui fait que je n'ai pas réussi à continuer quand j'ai eu un gros gros gros pépin (vous savez, du genre qui fait pleurer non stop pendant des jours).

Enfin, il me manquait aussi ce que j'ai réussi à faire dans les dernieres années : me réconcilier avec mes parents et construire ma famille à moi (je suis l'heureuse maman d'un petit garçon qui va avoir 6 ans et qui me fait des noeuds au cerveau, je suis déjà convoqué par la maitresse )

Enfin voilà, c'est une présentation peut être un peu brouillonne, nous aurons l'occasion de nous connaitre plus dans les mois à venir... ben oui, je compte bien rester au moins 6 mois !

 

Pour mon plaisir et peut être le votre, je chante le début de la chanson de Daho et je file retrouver mon coach sportif LC

Un matin comme tous les autres
Un nouveau pari
Rechercher un peu de magie
Dans cette inertie morose

Clopin clopan sous la pluie
Jouer le rôle de sa vie
Puis un soir le rideau tombe
C'est pareil pour tout l'monde

Rester debout mais à quel prix
Sacrifier son instinct et ses envies
Les plus essentielles

Mais tout peut changer aujourd'hui
Et le premier jour du reste de ta vie
Plus confidentiel

Bonjour la communauté!

Arrivée depuis hier, un peu intimidée, un peu perdue encore dans tout ça, m'en viens vous saluer et me présenter un brin...

suissesse de 60 ans, mariée, deux grands fils, un chat, je suis très gourmande et donc......mon corps en a profité, le lâche, pour me donner une apparence que je n'apprécie pas du tout.. ça craque, s'essouffle, râle, coince dans les habits, bref! faut que je fasse quelque chose d'autre que de pleurnicher et culpabiliser .

Mon époux étant aussi gourmand, je galère et lui fait des yeux de merlan frit chaque fois qu'il se régale et moi pas (enfin....moins!)

Croyant savoir faire toute seule, je me plante à chaque fois, donc, cette fois, je me lance ici, avec, l'espoir de réussir à perdre un peu et à gagner plus!!!

laisser quelques kilos et trouver quelques confiances....

voilà, en bref, pour le moment, une petite fenêtre sur ce que Aquasylve peut être.

Je vous souhaite un bon dimanche, pour ma part, je vais potasser le programme!!!

Aqua

PS: bienvenue également aux nouveaux membres qui comme moi se lancent à l'eau!!!