Vous avez commencé en décembre 2011-Janvier 2012
Bonjour,
Vous allez passer avec nous la fin d'année et aborder 2012 sur un nouveau pied?
Venez vous présenter et lire ici les présentations des autres personnes qui démarrent comme vous le programme sur cette période. Il est très conseillé d'être accompagné pour cette aventure, alors ne soyez pas timide, faites vous des amis qui seront aussi des points de référence et d'appui importants pour tout le déroulement de votre parcours!
Bon coaching!
Claire de Linecoaching
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Nad, j'aime bien les rapprochement que tu fais :)
Mais je ne saurais infirmer ou confirmer, je connais trop peu la belgique :(
J'espère allé en europe un jour :D
Tu es la bienvenue si tu passes par Bruxelles.
Nad' qui va se mettre dans ses plumes... car demain au boulot !
Nad, tu sais, pour moi qui est du Québec, la Belgique c'est tout à fait exotique. ^_^
Bonjour Chatoyante,
La Belgique est en effet bien loin du Québec et pourtant, les Québecquois aiment y venir. Certains mots de notre vocabulaire typiquement belge (wallons) sont très semblables à votre vocabulaire (les origines de vieux français sans doute).
La bière aussi est quelque chose que nous avons en commun. Beaucoup d'artisans québecquois sont en contacts avec les nôtres (je parle évidemment de bières artisanales, pas l'industrielle).
Je pense que nous avons aussi une certaine bonhommie, simplicité en commun (en tout cas c'est ce que j'ai ressenti lorsque j'ai eu le plaisir de croiser des quebecquois au fil de mes voyages). on s'la pète pas, comme on dit chez nous.
Alors, pour moi, le Québec c''est loin bien sûr, mais j'ai l'impression que je m'y sentirais un peu comme à la maison. Je ferai ça un jour, c'est sûr. Mais le monde est si grand et il y a tant de belles choses à découvrir, j'espère que j'aurai le temps de tout voir...
Je te souhaite un bon dimanche,
Nad'
quelle cruauté le comportement de ta mère envers toi Elyra!
coucou Bambou et les autres,
Et oui, parfois la Belgique c'est exotique... en tout cas, souvent cela étonne ! On est plutôt bon vivants, rigolards, pour nous il fait bon quand il ne pleut pas et qu'il fait 12°..., on ne se prend pas au sérieux, l'autodérision et le surréalisme sont devenus patrimoine national. Ce que j'aime à Bruxelles, c'est de pouvoir retrouver le monde entier dans les restaurants : tous les continents y sont représentés et les îles lointaines aussi. J'espère un jour pouvoir vous servir de guide si vous passez par là.
ok d'intégrer le groupe expats & C°, mais je vous avoue que je ne sais pas trop comment on fait : doit on former un "groupe" ou on se retrouve simplement sur "on papote" ? Pour moi c'est la première fois que je suis active sur un forum.
à part cela, je vais bien. Je ne perds pas de poids, mais cela fait quelques jours que je m'en tiens aux repas sans avoir envie de dévorer n'importe quoi entre. Il faut dire aussi que mes repas étaient fait uniquement de choses dont j'avais bien envie. J'ai même mangé des frites (bon oui, des frites au four sans ajout de matière grasse... on ne se refait pas - un crime pour une belge !!!). Mais je me dis qu'un jour, quand j'en aurai vraiment envie, je ne me priverai plus du plaisir d'aller à "la baraque à frites" (friterie en bon français) pour m'en offrir un cornet (sachet en papier plié de façon à former un cornet dans lequel on met les frites bien égouttées et bien salées pour les manger avec les doigts mmmmmhhhhhh
Il y a encore quelque temps, je m'interdisais même d'y penser. Plus maintenant ! Je ne veux plus me maltraiter. En plus, depuis que j'ai décidé que je pouvais en manger quand j'en aurais envie... je ne ressents plus d'urgence. Donc c'est bien vrai que c'est le fait de se dire non qui rend les choses obsessionnelles. ça vous fait ça aussi à vous ?
Bon je vous laisse, à l'occasion vous m'envoyez un peu de soleil les papillons des îles...?
Nad'
Ne t'inquiete pas Banbou, j'ai jamais vraiment arrêter de danser!
Suite à l'épisode de mon père quand j'étais ado, j'ai poursuivis la danse, et étudiante, j'ai même intégré un groupe de filles et on se faisait payer pour danser dans diverses soirées!!!
Ensuite, quand j'ai commencé à bosser dans le Sud de la France, j'ai pas vraiment trouvé ce que je recherchais comme école de danse, alors je dansais chez moi, en plus mon mari était DJ...
Et pis, depuis que je suis ici aux Antilles, je m'y suis remise: j'ai pratiqué pendant 3 ans la danse africaine...
Cette année, je ne danse plus dans le groupe, car je me consacre à mes filles qui font déjà à leur âge du sport de compétition... Elles nagent tous les jours sauf le week-end et pratiquent aussi l'athlétisme 3 fois par semaine!
Du coup, au lieu de poireauter davant la piscine, je nage aussi...
Mais je ne les accompagne que 2 ou 3 fois par semaine, mon mari fait le reste, car sinon je deviendrais folle!
coucou les filles,
Bienvenues à toutes et félicitations aux futures ou nouvelles mamans.
Dites les expats, vous n'allez pas nous quitter pour vous regrouper quand même... parce que moi je suis en Belgique mais je suis pas une expat... je suis belge ... une fois !
Mais j'adore voyager partout dans le monde, est-ce que ça compte pour faire partie des expats ???
Je plaisante, mais vos parcours sont si "lourds" (sans mauvais jeux de mots) que je voulais vous faire sourire un peu... parce que je pense que le moral est très important dans la démarche que nous faisons ici toutes ensemble.
à voir l'âge que vous avez et comment la vie vous a déjà bien malmenées, je voudrais vous donner de l'espoir : le meilleur est devant vous.
En plus, puisque nous sommes toutes ici pour prendre soin de nous, nous débarrasser des choses et des gens qui nous font du mal, il ne peut nous arriver que du positif.
Je vous embrasse toutes aux quatre coins de la planète,
Nad'... une vieille de 57 ans... chuttt ne le répétez pas, il paraît que je ne les fais pas !
Ah oui la Belgique c'est exotique :)
Ok pour un petit blog expat mais bien sûr ouvert à tous ceux qui ont envie de venir participer. Nad, Cilse, Biduline...où le mettre dans "on papote"? Je ne me suis pas encore trop baladée sur le forum mais ça me semble adapté.
A très bientôt !
Bonjour,
Alors moi aussi je me lance....
Je m'appelle Anne, j'ai 50 ans, trois ados dans notre foyer monoparental et un IMC de... 31,6.
Je n'en crois toujours pas mes yeux quand je monte sur la balance (ce que j'évite, d'ailleurs). Je n'ai jamais été aussi.... allez, on va dire.... lourde...
Ce chiffre est le résultat de tous ces régimes qui n'ont finalement contribué qu'à me faire grossir... Avec toute la déprime et le dégoût de soi qui s'en suit.
Je connais bien "Maigrir sans régime" pour l'avoir lu plusieurs fois. Enfin un livre qui parlait de moi !!! Dans ma Ford intérieure, j'ai alors pensé qu'il faudrait faire un monument à ces messieurs qui avaient tout compris, de A. à Z. !!! Voici un livre qui devrait être remboursé par la Sécu !
Dans ma ville, il y avait bien une thérapeute G.R.O.S., mais le courant n'est pas bien passé et ce site a été ma bouée de sauvetage...
Je suis inscrite depuis 10 jours, j'ai tout bien noté dans mon carnet alimentaire, le "bilan" ne m'a pas paru très convaincant, sans doute parce que c'est une machine qui l'établit. Malgré tout, c'est une sacrée prise de conscience qui se fait en notant et c'est une expérience très bénéfique, voire étrange, pour moi de ne pas regarder les quantités ni la valeur calorique de mes aliments, mais simplement être attentive, à l'écoute, d'autre chose. Quel soulagement.
Ce matin (après 10 jours), j'ai failli monter sur la balance, et puis je ne l'ai pas fait. J'ai encore des relations bien compliquées avec cet objet et il y a certains chiffres que je préfère oublier pour le moment, pour me concentrer sur autre chose (comme mes sensations alimentaires, au hasard ;o)... Mais je sens bien tout au fond de moi combien l'envie de maigrir est forte et combien il me faudra de temps pour me détacher peut-être de "certains chiffres sur la balance"...
A bientôt !
A.