Vous avez une EME venez partager
je voulais créer un petit coin tranquile ou nous pourrions nous retrouver quand une EME nous summerge!!
Je me sent si seule quand cela m'arrive et ça ne fait qu'accroitre la chose.
Je vous attend !!
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EME ce soir avec des bonbons. Je me suis sentie super mal, angoissée.
Mon chéri doutait de lui sur Facebook, sur le coup, j'étais très positive pour l'aider et le rassurer et je me sentais bien. Mais ensuite, la conversation finie, cela m'a comme contaminée et ça m'a fait douter aussi de l'avenir commun...Bref, ça m'a mis mal. Je crois que j'ai un peu peur de me replanter sur le plan amoureux et de souffrir et je culpabilise toujours d'avoir quitté mon ex, qui, stabilisé sous traitement, redevient quelqu'un de bien, mais avec qui j'ai trop de mauvais souvenirs.
Ce qui était positif, c'est de me rendre compte que cela faisait très très longtemps que je ne m'étais pas sentie aussi nulleà en avoir envie de me faire du mal, comme quoi je progresse bien, malgré tout.
Merci Véronique c'est super gentil 
Ce que tu dis sur mon côté positif m'a agréablement surprise, parce que j'ai un peu l'impression de me plaindre tout le temps sur le forum, et parfois j'ai peur d'ennuyer la galerie...
Hier c'était pas la joie (mais j'ai marché une bonne demi-heure, oui, alors que je n'avais pas vu ton message !).
Malheureusement le soir ça ne s'est pas arrangé, avec les mauvaises nouvelles concernant la santé de mon beau-père. Mon compagnon était bouleversé. Nous avons pu en parler ensemble, mais ça s'est quand même fini en EME de fin de repas pour moi.
J'espère qu'aujourd'hui ça va mieux se passer.
Merci encore Véronique pour ton soutien, et passe une bonne journée toi aussi !
Eh bien, nous sommes en pleine zone de perturbations en ce moment !
Bon courage à toi, delphdelph...
Pour moi aussi c'est une période d'EME qui se terminent la main dans le paquet de gâteaux.
Sensation d'un retour en arrière puissant. Pensées axées sur le poids et le gras du bidou dès que je suis réveillée. Culpabilité et inquiétude.
Bref... Allez, pour la peine, je vais de ce pas faire un peu de pleine conscience, tiens...
Au plaisir de vous lire
Ah! De retour dans le coin des procrastineuses! ca fait du bien! Aujourd'hui, j'en découvre les vertus... Depuis ce matin, je glandouille!...
DelphDelph! 20 mn de vélo d'appartement, tu m'épates! Et mission sauvetage du chat en prime! Il y a de quoi s'applaudir,, pas s'autoflageller!
Moi, le vélo d'appartement attend encore d'être revissé
!...
Bon, toujours des EME, mais il me semble que ça va avec la phase "Vacances": lâcher les tensions et remontée des émotions. J'ai hâte que mon dos soit guéri pour pouvoir me remettre un peu au sport.
Bonne journée!...
J'ai fait un rêve d'un ex que j'aime fort et ça me chamboule, ça me chamboule le coeur et les hormones, EME ce matin donc, c'est récurrent pour ce rêve... oui parce que ça m'arrive assez régulièrement. 
... ça passera dans la journée, mais en attendant, j'ai mangé une demie broche sans faim 
Jessica: Je comprend, je suis aussi souvent bouleversée par mes rêves, j'adore ce moment au reveil ou on ne sait pas bien si le reve était réalité ou reve. As tu remarqué si ce reve revient dans des situations particulières? Peut etre qu'il est le symptome d'autre chose?
Caro: Bonne chance pour ton entretien! Tu verras bien ce qu'on te propose ça ne t'empeche pas de chercher ailleurs si tu ne le sens pas :)
Déprime et grosses angoisses m'ont accompagnée toute cette journée (qui n'est même pas finie).
Grosses angoisses, je dirais comme d'habitude depuis quelques temps... boaf.
Déprime aussi, car je vois et je sens que j'ai regrossi.
Avec toutes ces EME, et la difficulté à se recentrer sur le programme, fallait s'y attendre.
Je ne veux pas me peser pour voir ça.
Je sais que ce n'est pas grave, ni irréversible, mais ça me plombe le moral, parce que je vois que pour l'instant je suis incapable de décoller durablement.
J'ai l'impression que tu parles de moi Delphdelph,
On doit organiser une journée surprise pour un ami qui va devenir papa. J'ai senti dès le début qu'on voulait me refiler le bébé (parce qu'ils savent que si ils font rien je vais craquer et m'en occuper) mais j'ai mis les choses au clair avec un ami; je n'ai pas envie d'etre le sergent chef qui organise tout; du coup il s'en occupe et du coup c'est pas comme je le ferai.
(se répéte intérieurement 1000 x "Le lacher prise est le bien, le lacher prise est ma vie")
Bref ça m'enerve ^^.
Sinon pour ton problème, dis toi que ce n'est qu'une collecte d'argent pour un cadeau, est ce que c'est grave si tu laches sur le point de ta copine? Mieux vaut faire à sa sauce à tout prix et se brouiller avec une amie ou lacher prise?
Un peu de défusion sur ces histories peut être pour prendre du recul? Comme j'ai dit à mon copain l'autre jour (il n'avait jamais entendu cette expression et ça l'a bien fait rire): ça ne vaut peut etre pas le coup de se mettre la râte au court bouillon pour ça. Enfin je dis ça j'ai très peu d'infos pour juger du si ça vaut le coup ou pas c'est à toi de juger (et en plus je suis mal placée puisque je me met dans tout mes états pour une histoire de fromage ;-) ).