ancienne anorexique - 12032020

AOMAME208
Abonné

Bonjour à tous, 

 je fais régulièrement des hypoglycémies. Au final, je pense qu'en fait j'en fait parce que je ne mange pas suffisamment. Je suis une ancienne anorexique et j'ai pesé au plus bas 42 kilos. je ne suis jamais sortie ne fait de cet état de restriction depuis 2003 (j'avais 17 ans). Je suis en permanence en train de lutter contre ma faim. Du coup, je suis tout le temps fatiguée, je manque d'énergie, je fais des petits malaises, j'ai peur de sortir et de faire ces malaises mais c'est plus fort que moi je ne peux pas manger parfois alors que je suis dans la grande faim. Je me sens tellement nulle. Je ne sais même pas en fait quel est mon poids ' normal' puisque que depuis ma vie de femme je suis en restriction (ce qui m'a voulu pendant très longtemps d'être en aménorrhée). J'aimerai retourner à mes 16 ans où je n'avais pas de problème alimentaire.. Et où je pesais entre 56 et 58 kilos (je sais que mon poids ne me conviendra jamais de par mon passé anorexique, et que même à 42 kilos je me trouvais grosse). Je suis perdue désespérée et je me dis quelle perte de temps de ma vie en faisant tous ces régimes , ces restrictions, qui m'empêchent de vivre correctement. Je vous souhaite une bonne journée. Cordialement.

Commentaires

izabelle
Animatrice forum

ah c'est difficile, mais je crois que c'est possible

tu n'es plus maintenant la même qu'avant et il est tout à fait possible que maintenant tu acceptes ton corps de "femme"

est-ce que tu as eu l'occasion de travailler un thérapeute?  car peut-être un choc dans ton adolescence a provoqué cela?

dans les thérapies efficaces sur le trauma, il y a l'EMDR qui peut apporter beaucoup

et puis surtout être gentille avec toi, tu vas t'en sortir

continue le programme mais ne te mets pas la pression

essaie de trouver du plaisir à manger, peu importe l'aliment

prends ton temps et surtout fais-toi accompagner

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